, Yakarta - Cepillarse los dientes todos los días puede evitar varios tipos de problemas con los dientes. Además, cepillarse los dientes también puede prevenir la aparición de sarro. La prevención del sarro es importante porque si no se controla puede causar varios problemas de salud en los dientes y la boca.
Aunque sea diligente en el cuidado de sus dientes, las bacterias aún pueden aparecer en los dientes y la boca de una persona. Cuando la cantidad de bacterias es excesiva y se mezcla con la proteína del resto de la comida, se forma sarro. Esto puede dañar los dientes y causar caries. ¿Qué se puede hacer para prevenirlo? ¡Mira las siguientes reseñas!
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Cómo prevenir el sarro
El sarro es un mineral duro que puede acumularse cuando la placa de los dientes no se limpia adecuadamente. Se forma cuando las proteínas de los subproductos alimentarios forman una pila pegajosa llamada placa dental. Sin embargo, los protectores dentales pueden prevenir la formación excesiva de placa.
Aun así, alguien que rara vez mantiene la higiene dental experimentará una acumulación de placa. Sus dientes serán difíciles de detener, por lo que la placa seguirá adhiriéndose. La placa transporta bacterias que pueden dañar el esmalte de los dientes y causar caries.
Un problema mayor ocurre cuando la placa que se adhiere a los dientes continúa acumulándose y endureciéndose. Cuando se endurece, experimentará la formación de sarro. Cuando se forma, no puede deshacerse de él simplemente cepillándose los dientes o haciendo gárgaras con un enjuague bucal. Para obtener más información sobre esto, también puede consultar al médico en , ¡sabes! Puede hacer preguntas en cualquier momento y en cualquier lugar a través de smartphone -tu.
Cuando se acumula sarro, también puede experimentar caries y enfermedad permanente de las encías. Por lo tanto, se deben tomar precauciones para evitar la ocurrencia de tales perturbaciones. Aquí hay algunas formas de prevenir el sarro:
Cepillo de dientes normal
Una forma de prevenir el sarro es cepillarse los dientes con regularidad. Tienes que cepillarte los dientes dos veces al día durante 2 minutos. Si lo hace durante 30 segundos, la placa no desaparecerá de los dientes. Asegúrese de cepillarse las superficies difíciles de alcanzar, como la parte posterior de los dientes y los molares.
Usar un cepillo de dientes electrónico
El uso de un cepillo de dientes electrónico también se conoce como una forma de prevenir el sarro. Con un cepillo de dientes eléctrico, puede eliminar la placa mejor que con el método manual. Aun así, utilice un cepillo de dientes eléctrico que cumpla con los estándares del dentista.
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Pasta dental con flúor
Se puede usar pasta de dientes que contenga flúor para prevenir la formación de sarro. El contenido de flúor en la pasta de dientes puede ayudar a reparar el esmalte dañado que puede convertirse en sarro. Además, los productos con triclosán pueden combatir las bacterias formadoras de placa.
Maximice el hilo dental
La mejor manera de prevenir la formación de sarro es usar hilo dental. Esta es la forma más eficaz de eliminar la placa entre los dientes y evitar que el sarro se acumule en las zonas de difícil acceso.
Enjuague bucal
Después de cepillarse los dientes, puede usar enjuague bucal para obtener los mejores resultados. Esto puede ser útil para matar las bacterias que pueden formar placa. Si queda acumulación de placa, se puede formar sarro.
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