Reconozca los alimentos que causan hipertiroidismo que debe evitar

“De hecho, hay una serie de alimentos que causan hipertiroidismo que los pacientes deben evitar. Porque estos alimentos contienen una serie de compuestos que pueden empeorar los síntomas de hipertiroidismo. Por lo tanto, asegúrese de evitar estos alimentos y siga las instrucciones del médico para tratarlos ".

, Yakarta - El hipertiroidismo es un tipo de tirotoxicosis, que es una afección en la que la glándula tiroides produce demasiada hormona tiroidea. Algunas personas se refieren a esta afección como tiroides hiperactiva. Al experimentarlo, una persona puede experimentar síntomas como pérdida de peso involuntaria, ansiedad, sudoración, evacuaciones intestinales frecuentes, dificultad para dormir y debilidad muscular.

Sin embargo, la dieta de una persona puede afectar los síntomas del hipertiroidismo. Algunos alimentos también pueden mejorar la afección, pero también hay otros alimentos que pueden empeorar los síntomas o interferir con la medicación. Esto se debe a que varios nutrientes y minerales juegan un papel en el manejo de la afección subyacente. Ciertas dietas también pueden afectar la producción de hormona tiroidea y el funcionamiento de la tiroides.

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Alimentos que causan hipertiroidismo

Los siguientes nutrientes y sustancias químicas son algunos de los alimentos que causan hipertiroidismo o que pueden hacer que los síntomas se desarrollen y empeoren. Estos alimentos incluyen:

Alimentos ricos en yodo

Demasiado yodo puede empeorar el hipertiroidismo al hacer que la glándula tiroides produzca demasiada hormona tiroidea. Una persona con hipertiroidismo debe evitar cantidades excesivas de alimentos ricos en yodo. Estos tipos de alimentos incluyen sal yodada, pescado y mariscos, algas, productos lácteos, suplementos de yodo y yemas de huevo.

Soja

La soja también se incluye como alimentos que causan hipertiroidismo. Los estudios en animales también han demostrado que el consumo de soja puede interferir con la absorción de yodo radiactivo para el tratamiento del hipertiroidismo. Las fuentes de soya incluyen leche de soja, salsa de soja, tofu, tempeh y frijoles edamame.

Gluten

Los alimentos que causan hipertiroidismo son los que contienen gluten. La investigación muestra que la enfermedad tiroidea autoinmune, incluida la enfermedad de Graves (una causa de hipertiroidismo), es más común entre las personas que tienen la enfermedad celíaca que entre las que no la padecen. La razón de esto no está clara, pero la genética puede jugar un papel. Tener la enfermedad celíaca también puede hacer que una persona sea más propensa a desarrollar otros trastornos autoinmunes.

La enfermedad celíaca causa daño al intestino delgado como resultado del consumo de gluten. El gluten es la proteína del trigo, la cebada, la avena y el centeno. Las personas con enfermedad celíaca deben seguir una dieta sin gluten. Algunas investigaciones sugieren que seguir una dieta libre de gluten puede facilitar una mejor absorción de los medicamentos para la tiroides por el intestino y reducir la inflamación.

Cafeína

Otro alimento que causa hipertiroidismo es la cafeína. Este compuesto puede empeorar algunos de los síntomas del hipertiroidismo, como palpitaciones, temblores, ansiedad e insomnio. Si es posible, las personas con hipotiroidismo deben tratar de evitar alimentos y bebidas que contengan cafeína. Los ejemplos incluyen café, té negro, chocolate, refrescos regulares y bebidas energéticas.

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Complicaciones del hipertiroidismo

Si el alimento que causa el hipertiroidismo aún se consume y el paciente no recibe el tratamiento adecuado, es posible que ocurran una serie de complicaciones, como:

  • Problemas del corazón. Algunas de las complicaciones más graves del hipertiroidismo afectan al corazón. Estos incluyen frecuencia cardíaca rápida, un trastorno del ritmo cardíaco llamado fibrilación auricular que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca congestiva.
  • Huesos frágiles. El hipertiroidismo no tratado también puede provocar huesos débiles y quebradizos (osteoporosis). La fuerza de los huesos depende en parte de la cantidad de calcio y otros minerales que contienen. Demasiada hormona tiroidea interfiere con la capacidad del cuerpo para incorporar calcio a los huesos.
  • Problemas de los ojos. Las personas con oftalmopatía de Graves desarrollan problemas oculares, como ojos saltones, enrojecidos o hinchados, sensibilidad a la luz y visión borrosa o doble. Los problemas oculares graves que no se tratan pueden provocar la pérdida de la visión.
  • Piel enrojecida e hinchada. En casos raros, las personas con la enfermedad de Graves desarrollan dermopatía de Graves. Esta afección afecta la piel y causa enrojecimiento e hinchazón, a menudo en las espinillas y los pies.
  • Crisis tirotóxica. El hipertiroidismo también lo pone en riesgo de sufrir una crisis tirotóxica: un aumento repentino de los síntomas que provoca fiebre, pulso acelerado e incluso delirio.

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Si ocurren las complicaciones antes mencionadas, busque atención médica de inmediato. También puede concertar una cita en el hospital para hacerse un examen con un médico a través de la aplicación. . De esta manera, ya no tendrá que molestarse en esperar en la fila. Práctico, ¿no? Usemos la aplicación ¡ahora!

Referencia:
Healthline. Consultado en 2021. Dieta para el hipertiroidismo.
Mayo Clinic. Consultado en 2021. Hipertiroidismo (tiroides hiperactiva).
Noticias médicas hoy. Consultado en 2021. Hipertiroidismo: alimentos para comer y evitar.

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