4 formas de prevenir los brotes debido al acné

, Yakarta - No solo como un signo de la pubertad, el acné es en realidad un problema de la piel del rostro que puede atacar a cualquier persona. Sin embargo, hay cosas que son peores que el acné: fugarse .

Fugarse El acné es una afección del acné que aparece en conjunto y se acumula en un área. La causa también puede ser por diversos factores como el estrés, las hormonas y también la irritación por no ser compatible con un producto. protección de la piel . Bueno, para que fugarse no aparece y arruina su apariencia, aquí le mostramos cómo prevenirlo fugarse en la cara:

  1. Evite la exfoliación excesiva

La exfoliación es uno de una serie de tratamientos faciales cuyo objetivo es eliminar las células muertas de la piel y la suciedad del rostro. También se cree que este proceso puede hacer que la apariencia de la piel luzca menos opaca y más brillante.

Aunque el efecto es muy bueno, en realidad esto solo debe hacerse una vez a la semana. Porque exfoliar con demasiada frecuencia puede ser perjudicial barrera de humedad o la capa más externa de la piel y hace que la capa superior de la piel se erosione y sea propensa a la irritación. Como resultado, la piel queda desprotegida, por lo que las bacterias pueden infectar fácilmente y causar acné.

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  1. Elija los productos adecuados para el cuidado de la piel

protección de la piel de hecho, puede ser una solución a varios problemas faciales. Sin embargo, no todos los productos protección de la piel cumplirá con sus expectativas. Esto se debe a cierto contenido en protección de la piel incluso empeorar su condición facial. Bueno, aquí están los químicos que debes evitar para que no aparezcan: fugarse :

  • Parabenos : Este material ya es muy utilizado en cosmética. El efecto secundario de usar este ingrediente es que daña el sistema endocrino que daña el sistema hormonal y lo hace más propenso al acné.
  • Silicona : Usualmente se usa para hacer que la piel se sienta suave y tersa. Peor aún, la silicona cierra los poros y deshidrata la piel.
  • Alcohol : Su función inicial es penetrar los ingredientes protección de la piel más profundo en la piel. Sin embargo, si el nivel de uso es excesivo, la piel se resecará e irritará.
  1. Evitar el estrés

Aunque no causa directamente el acné, el estrés también puede estimular otras cosas que corren el riesgo de causar acné. fugarse . Para prevenir este estrés, puede realizar una rutina positiva relajante como yoga, meditación, ejercicio, lectura o aprender un nuevo pasatiempo para prevenir el estrés. fugarse .

  1. Preste atención a la ingesta de alimentos

La ingesta de alimentos inadecuados también puede provocar la aparición de acné en la cara. Asegúrate de prestar siempre atención a los alimentos que ingresan al cuerpo para minimizar la aparición de acné.

Para prevenir el acné, puede intentar comer al menos una porción de vegetales verdes crudos todos los días, beber al menos un vaso de jugo de vegetales todos los días, reducir los edulcorantes artificiales y naturales como plátanos, papaya, miel, mango, melón, etc. y reducir el consumo de alimentos y bebidas de soja.

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Bueno, para superar el problema del acné, a partir de ahora ajuste protección de la piel elección por tipo de piel, sí. También puede hablar con un esteticista para obtener el mejor consejo. Usar la aplicación para contactar con el médico de belleza seleccionado a través de las características Chat o Videos / Llamada de voz . Vamos, descargar solicitud ahora a través de la App Store y Google Play.

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