, Yakarta - Hasta ahora, las mujeres se consideran más emocionales que los hombres. Esto se debe a que en una relación, las mujeres se consideran más capaces de mostrar sus emociones abiertamente que los hombres.
Las mujeres tampoco dudan en mostrar sus sentimientos a sus parejas, incluso cuando están enojadas, celosas, tristes y felices. Cambios emocionales o cambios de humor porque los factores hormonales también refuerzan la noción de que las mujeres son más emocionales que los hombres. Pero, ¿es cierto este supuesto? Para responder a su curiosidad, considere la siguiente explicación con un hombre o una mujer más emocional:
Emociones reguladas por el hipocampo
La noción de "las mujeres son más emocionales que los hombres" también se basa en un estudio que afirma que el hipocampo en las mujeres es más grande que en los hombres. El hipocampo es una parte central del cerebro que juega un papel importante en las funciones de aprendizaje, los procesos de memoria, el papel de las emociones y el equilibrio. Desafortunadamente, el estudio fue refutado por una investigación realizada por Rosalind Franklin de Universidad de Medicina y Ciencias . A diferencia de estudios anteriores, el estudio encontró que casi no había diferencia entre el tamaño del hipocampo y el cuerpo calloso (la sustancia blanca que conecta los dos lados del cerebro para comunicarse) en los cerebros masculino y femenino.
Entonces, ¿hombres o mujeres más emocionales?
Aunque se sabe que las mujeres son emocionales, de hecho, los hombres son más emocionales que las mujeres. Esto se evidencia en un estudio realizado por neurólogos en MindLab. El estudio involucró a 15 hombres y 15 mujeres para mostrar reacciones a videos con varias categorías de sentimientos, como feliz, divertido, emocionado o conmovedor. El resultado, los hombres proporcionan un efecto psicológico más fuerte que las mujeres.
Pero, ¿por qué los hombres parecen menos emocionales que las mujeres? La respuesta es porque los hombres pueden ocultar mejor sus sentimientos. Esto se debe a que, desde la infancia, los hombres suelen recibir consejos: "Los hombres no deberían llorar. Sé fuerte." De hecho, no hay nada de malo, pero este consejo enseña indirectamente a los niños a creer que llorar es sinónimo de debilidad. Por lo tanto, no debe sorprenderse si hay hombres que prefieren ocultar sus sentimientos. Porque a menudo, mucha gente piensa en un hombre que llora como una persona "débil". De hecho, expresar emociones es un derecho de cualquier persona y es beneficioso para la salud.
¿Cuáles son los beneficios de expresar emociones?
Si eres hombre, no hay nada de malo en expresar emociones. Porque resulta que expresar emociones tiene beneficios para el cuerpo como los siguientes:
- Al reducir el estrés, la risa puede reducir los niveles de hormonas del estrés. Esto se debe a que cuando te ríes, tu cuerpo producirá endorfinas que pueden hacerte sentir cómodo, feliz y con energía.
- Al eliminar las toxinas del cuerpo, un estudio encontró que el llanto puede eliminar las toxinas del cuerpo, aumentar la resistencia y estimular al cerebro para que libere endorfinas que funcionan como analgésicos naturales. Entonces, incluso si llorar no resuelve su problema, al menos llorar puede calmar sus pensamientos y sentimientos. Además, las lágrimas contienen lisozima, un líquido que es útil para matar bacterias en el cuerpo al destruir las paredes celulares bacterianas.
- Aumente la fuerza y la estabilidad mental, nuevamente, llorar es algo natural y no significa que esté débil. En cambio, al llorar, demuestras que tienes sentimientos y te atreves a ser honesto contigo mismo. Entonces, además de hacer que se sienta aliviado, llorar también puede aumentar su fuerza y estabilidad mental.
Entonces, independientemente del género, tiene derecho a expresar sus sentimientos y emociones. Porque a pesar de que los sentimientos o las emociones no tienen que ser mostrados a todos y todo el tiempo, las emociones siguen siendo sentimientos que deben entenderse y aceptarse porque no hay nada de malo en eso. Sin embargo, si tiene dificultades para mostrar sus emociones, puede hablar con un médico. . Puedes llamar al doctor en cualquier momento y en cualquier lugar a través de Chat, llamada de voz, o Videollamada . Así que vamos descargar solicitud en App Store y Google Play.
