, Yakarta - Al entrar en el tercer trimestre del embarazo, significa que pronto la madre dará a luz. Las madres todavía tienen que mantener la condición del feto que es casi perfecta comiendo alimentos saludables y nutritivos todos los días. Las madres aún experimentarán algunos cambios en el cuerpo y sentirán algunas condiciones como resultado del embarazo en este trimestre.
1. Aumento de peso
El aumento de peso de la madre se verá significativamente en este tercer trimestre. Esto es natural, porque el bebé todavía se está desarrollando en este momento y agranda el estómago de la madre. Además, el tamaño de la placenta, el volumen de líquido amniótico y el aumento del útero, así como el agrandamiento de los senos, son las razones por las que aumenta el peso de la madre. No solo coma en grandes cantidades, sino que también preste atención al contenido nutricional que contiene la comida que ingiere la madre, porque la comida también se distribuirá al feto. El peso de las madres que tienen un IMC normal antes del embarazo aumentará entre 11 y 16 kilogramos con respecto a su peso original, en este tercer trimestre.
2. Experimentar contracciones
Si le duele el estómago durante este tercer trimestre, no se asuste y piense que es una señal de que está a punto de dar a luz. Aunque los síntomas son similares, el dolor abdominal podría ser una contracción falsa, que no es el tipo de contracción que ocurre antes del parto. Cómo distinguir contracciones falsas con contracciones reales son:
- Las contracciones falsas no son tan dolorosas como las contracciones prenatales
- Puede desaparecer por sí solo si la madre deja de hacer actividades o cambia su posición para sentarse o dormir.
- No aparece con regularidad
- El tiempo de contracción no dura mucho
3. Dolor de espalda
Durante el embarazo, la madre experimenta cambios hormonales que hacen que las articulaciones entre los huesos pélvicos se estiren. En realidad, esto beneficia a la madre, porque el bebé será más fácil de sacar durante el parto más adelante. Sin embargo, el impacto de estirar las articulaciones hace que la madre tenga dolor de espalda.
4. Las respiraciones se acortan
En el tercer trimestre, el feto en crecimiento ejercerá presión sobre el diafragma, el músculo debajo de los pulmones que ayuda al proceso de tomar aire, de modo que su posición se eleve unos 4 centímetros. El útero agrandado y la presión también hacen que disminuya la capacidad pulmonar. Esta condición hace que la respiración de la madre se vuelva más corta y le falte el aliento cuando realiza actividades extenuantes.
5. Acidez de estómago
Acidez es una condición que a menudo experimentan las mujeres embarazadas en el tercer trimestre. El pecho se siente caliente y se siente como si estuviera ardiendo debido al ácido del estómago que se eleva hacia el esófago. Razón acidez es una hormona del embarazo que hace que el músculo del esófago inferior, que separa el esófago del estómago, se afloje, permitiendo que el ácido del estómago suba al esófago. Además, el útero agrandado ejerce presión sobre el estómago y empuja el ácido del estómago hacia arriba.
6. Algunas partes del cuerpo inflamadas
No se sorprenda al ver que sus pies, dedos y tobillos se hinchan en este último período de embarazo. Esta condición puede ocurrir porque el abdomen agrandado de la madre hace que los vasos sanguíneos alrededor del útero se compriman. Como resultado, el flujo sanguíneo se bloquea y provoca una acumulación de líquido en varias partes del cuerpo, lo que provoca hinchazón.
7. Micción tan frecuente
En realidad, las madres experimentan la condición de micción frecuente durante el primer trimestre del embarazo. Pero en el tercer trimestre, la afección reaparece, porque el feto en crecimiento y su posición hacia la pelvis hacen que la vejiga esté más deprimida, por lo que la madre quiere orinar.
8. Hemorroides
Un útero agrandado también puede causar hemorroides. La presión del útero hace que se bloquee el flujo sanguíneo en el recto, por lo que las mujeres embarazadas experimentan hinchazón de los vasos sanguíneos en el área anal. Por lo general, las hemorroides desaparecen por sí solas después de dar a luz.
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