Yakarta: tener muchos amigos no necesariamente libera a alguien de la soledad. ¿Por qué sucedió?
Esto tiene que ver con el "tipo" de amistad que se está haciendo. Esto se debe a que cada vez más personas están haciendo amigos basándose únicamente en la cantidad e ignorando la calidad. Esto significa que alguien tiende a buscar solo muchos amigos, no amigos cercanos.
Los sentimientos de soledad que surgen, a pesar de estar rodeado de muchos amigos, pueden ocurrir debido a la insatisfacción. Eso es porque los amigos existentes solo existen por unos momentos, no para compartir sentimientos entre ellos. De hecho, es posible que desee un amigo que realmente comprenda y con quien pueda compartir. Esto luego hace que los sentimientos de vacío y soledad sigan apareciendo a pesar de que están en una multitud.
De hecho, un estudio encontró que cuantos más amigos tiene una persona, más probabilidades hay de que experimente sentimientos de soledad. Esto luego lo impulsó a seguir buscando amigos, para acompañar a los solitarios. Sin embargo, esto nuevamente puede exacerbar los sentimientos de soledad y soledad.
La soledad y su impacto en la salud
Aunque sentirse solo es humano, con demasiada frecuencia puede tener un impacto en la salud. Algunos incluso dicen que sentirse solo puede acortar la vida de una persona.
Desafortunadamente, este sentimiento se vuelve aún más amenazante cuando una persona llega a los 25 años. Los datos del Centro Médico de la Universidad Rush muestran que muchas personas de mediana edad a vejez se quejan de soledad. De hecho, según el estudio, las personas que se sienten solas tienen el doble de riesgo de desarrollar Alzheimer.
Además, de hecho, los sentimientos de soledad pueden hacer que una persona cambie y experimente algunos trastornos. Esto incluye problemas de salud física y mental. Aquí hay algunas condiciones que pueden amenazar cuando una persona experimenta una soledad continua:
- Deprimido y deprimido
La soledad puede desencadenar sentimientos de vacío, desesperanza e incluso otras cosas negativas. Estos impulsos, a su vez, pueden hacer que una persona experimente sentimientos de depresión que conducen a la depresión. El riesgo de depresión aumenta drásticamente cuando una persona se siente sola con demasiada frecuencia.
La mala noticia es que la depresión en realidad puede empeorar la condición y hacer que la sensación de soledad que golpea sea aún más intensa. La depresión puede provocar sentimientos de baja autoestima, falta de entusiasmo e incluso desesperación y falta de entusiasmo. La depresión también se ha asociado con diversas enfermedades que pueden atacar a una persona.
- Estar cerrado
Además de los problemas de salud, la soledad también puede interferir con la personalidad de una persona. Uno de ellos es cambiar a una persona para que sea más introvertida y no esté dispuesta a hacer nada más que estar sola. Al final, las personas que siempre se sienten solas ya no tienen interés en la interacción social con su entorno.
Lo que es peor, alguien con una personalidad cerrada suele estar acostumbrado a guardar todo lo que siente para sí mismo. Porque no tiene a nadie con quien compartir. Esto lo convierte en alguien que tiende a ser inestable al pensar y tomar decisiones.
Una vez más, esta condición puede exacerbar la sensación de estar solo. No es imposible que esto lo lleve a convertirse en un imprudente. Porque, la persona se sentirá sola y no tendrá un agarre definitivo.
Sea exigente al hacer amigos para no caer en la asociación equivocada. Sin embargo, no es una justificación para juzgar a alguien antes de conocerlo adecuadamente, eh. Para que no experimente esto, puede comenzar eligiendo amistades que puedan ser mutuamente beneficiosas.
Por ejemplo, amigos con los mismos pasatiempos o amigos a los que se puede invitar a hacer ejercicio y preocuparse por la salud. Invite también a sus amigos a realizar controles de salud periódicos. Es más fácil con la aplicación que se puede utilizar para hablar con el médico a través de Llamada de video / voz y chat. Vamos, descargar ¡ahora en App Store y Google Play!
