, Yakarta - El embarazo y el parto son las cosas más esperadas por las parejas casadas. Sin embargo, no son pocas las mujeres que experimentan miedo al embarazo y al parto. De hecho, no solo las nuevas madres tienen miedo de dar a luz, las madres que han experimentado esto antes pueden experimentar el mismo miedo. De hecho, el miedo a dar a luz es algo natural. Pero si ocurre en exceso, esta condición se llama tocofobia.
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Mujeres que temen el embarazo y el parto, estos son los hechos de la tokofobia
La tokofobia es una condición en la que las mujeres experimentan un miedo excesivo al embarazo y al parto. El miedo experimentado incluso hará que las mujeres no quieran quedar embarazadas. Esta fobia se divide en dos tipos, a saber:
tocofobia primaria, a saber, el miedo excesivo al embarazo y al parto que experimentan las mujeres que nunca lo han sentido. Por lo general, este miedo aparece en los primeros años de la adolescencia o al principio del matrimonio.
tocofobia secundaria, a saber, el miedo excesivo al embarazo y al parto que experimentan las mujeres que han experimentado estas dos cosas. Por lo general, este miedo surge debido al trauma del embarazo y el parto que alguna vez ha sentido.
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La tokofobia no solo aparece, ocurre por los factores de riesgo que la desencadenan. Todas las mujeres pueden experimentar mucha tocofobia, pero las siguientes personas tienen más riesgo de tocofobia:
Mujeres que tienen problemas reproductivos.
Mujeres que han tenido una experiencia aterradora de embarazo y parto.
Mujeres con trastornos de ansiedad.
Mujeres que han experimentado eventos trágicos, como una violación.
Mujeres que fueron abusadas sexualmente cuando eran niñas.
Mujer deprimida.
Mujeres que a menudo escuchan historias de traumas y problemas relacionados con el embarazo y el parto.
Para las mujeres que no pueden manejar su miedo, la cesárea puede ser una opción al dar a luz. Pero recientemente, hipnoparto encontrado para ayudar a minimizar el miedo al parto. Este método es una técnica de relajación que se hipnotiza a sí misma para ayudar a las mujeres embarazadas a reducir el miedo, la tensión, la ansiedad y el dolor durante el parto.
¿Hay alguna manera de superar la tokofobia?
En las personas con tocofobia, los síntomas aparecerán al ver a una mujer embarazada o al leer, escuchar y mirar cosas relacionadas con el embarazo y el parto. Peor aún, los síntomas de la tocofobia que no se tratan pueden afectar la salud física y mental tanto de la madre como del niño. Alguien que sufre de tocofobia y desea comenzar el trabajo de parto puede experimentar estrés que liberará la hormona adrenalina en el cuerpo. Como resultado, las contracciones uterinas se retrasarán debido a la presencia de esta hormona.
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Si sabe que ha experimentado una serie de síntomas, hable de inmediato con un médico experto sobre la aplicación. para determinar los pasos de tratamiento adecuados que debe seguir. Además de determinar los pasos del tratamiento, los médicos generalmente determinarán tratamientos adicionales para superar el miedo excesivo. Tenga en cuenta que el miedo debe enfrentarse, no evitarse.
Las madres que tienen tocofobia pueden enfrentar sus miedos viendo videos sobre el parto con frecuencia y escuchando historias sobre sus experiencias durante el embarazo y el parto. Estos métodos son pasos para lidiar con los miedos experimentados. De esa forma, con el tiempo, las madres con tocofobia se darán cuenta de que el embarazo y el parto no son tan atemorizantes como se imaginaban.
