, Yakarta - Recientemente, la gente de Yakarta debe sentir el aire sucio cuando realiza actividades al aire libre. Esto se debe a que la contaminación del aire de Yakarta está empeorando. Esta contaminación se ve muy visible por la mañana que se asemeja a una niebla.
Yakarta ha sido recientemente clasificada en segundo lugar como la ciudad con la calidad del aire más pobre del mundo. Incluso se declara que la calidad del aire en Yakarta está en la categoría de insalubre. Yakarta está debajo de Dubai, que ocupa el primer lugar. Sin embargo, el lunes por la mañana, la calificación de mala calidad del aire de Yakarta cayó al puesto 19 en el mundo. ¿Porqué es eso?
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La calidad del aire de Yakarta es mejor después del apagado
La contaminación del aire o la contaminación del aire se produce cuando una o más sustancias físicas, químicas o biológicas están presentes en la atmósfera. Si el trastorno es grave, la salud de las personas que viven en la zona puede verse afectada. Generalmente, los problemas de salud que pueden ocurrir debido a la mala calidad del aire son problemas respiratorios.
Sin embargo, hay cuatro lugares en Yakarta que tienen mala calidad del aire. Estas ubicaciones incluyen Rawamangun, Kemayoran y GBK. Si está activo en el área, debe usar una mascarilla para protegerse de la contaminación.
Exponerse con demasiada frecuencia al aire sucio puede afectar el estado de salud del cuerpo. La sustancia de la contaminación del aire en Yakarta puede ingresar al cuerpo a través del sistema respiratorio. Las sustancias más grandes pueden quedar retenidas en el tracto respiratorio superior y las sustancias pequeñas o gaseosas pueden ingresar a los pulmones.
Cuando llega a los pulmones, la sustancia puede extenderse al torrente sanguíneo. Sin embargo, el impacto más común es una infección del tracto respiratorio superior. Los tipos de IRA que ocurren comúnmente son asma, bronquitis y otros trastornos respiratorios.
Aun así, la calidad del aire de Yakarta mejoró el lunes por la mañana (5/8). Esto se debe a cortes de energía en varias áreas de las islas de Java y Bali. Los cortes de energía ocurrieron desde las 12 del mediodía hasta las 9 de la noche. Incluso algunas áreas lo experimentan por más tiempo.
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Cómo prevenir el peligro de la contaminación del aire en el cuerpo
La contaminación del aire está empeorando y puede causar diversas enfermedades en el cuerpo. Por lo tanto, es muy importante prevenir molestias que puedan causarle molestias.
Si tiene problemas de salud, el médico de listo para ayudarte. La comunicación con los médicos se puede realizar fácilmente en cualquier momento y en cualquier lugar a través de Chat o Voz / Videollamada .
Además de hablar con los médicos en , puede hacer las siguientes formas para prevenir los peligros de la contaminación del aire:
Hacer ejercicio por la mañana
Una forma de evitar que la contaminación del aire ataque su cuerpo es hacer ejercicio por la mañana. La razón es que el contenido de sustancias nocivas está en un nivel bajo entre las 6 y las 10 de la mañana. Además, el ejercicio también puede prevenir daños en los pulmones, bloquear los vasos sanguíneos y aumentar la inmunidad.
Usar mascarilla
Al realizar actividades al aire libre, es una buena idea usar siempre una mascarilla para evitar los efectos negativos de la contaminación del aire. Los objetos que se colocan en la cara pueden disipar la contaminación del aire para que no ingrese al tracto respiratorio. Una de las máscaras recomendadas para usar es una máscara N95.
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