Cómo enseñar la salud de Miss V a las niñas

, Yakarta - Es importante mantener la salud de Miss V y sus alrededores. Es solo que muchos padres, especialmente las madres, están confundidos acerca de cómo enseñárselo a sus hijas. De hecho, la educación sobre la salud vaginal debe realizarse lo antes posible.

La importancia de enseñar la salud vaginal lo antes posible para que cuando las niñas entren en la adolescencia ya tengan estos hábitos. Si es demasiado tarde, es difícil cambiar los hábitos incorrectos que se han producido. Entonces, ¿cómo hacer la salud vaginal en las niñas?

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Cómo mantener la salud vaginal en las niñas

Mantener la salud vaginal es tan importante como mantener la salud general del cuerpo. Si los órganos reproductivos no se mantienen y cuidan adecuadamente, puede desencadenar problemas de salud. Peor aún, esta condición puede provocar problemas de fertilidad. Estos son los pasos que las madres pueden enseñar a las niñas sobre la salud vaginal:

  1. Limpiar los órganos íntimos

Este es el paso inicial más eficaz para enseñar la salud vaginal, especialmente después de orinar o defecar. Este simple hábito es importante porque tiene un gran impacto en la salud vaginal en el futuro. A las niñas se les debe enseñar cómo limpiar los órganos íntimos de adelante hacia atrás, no al revés. Explique la razón, que limpiar los órganos sexuales de atrás hacia adelante puede hacer que la suciedad del ano se traslade a la vagina.

También dígale a la niña que el área vaginal no necesita un jabón especial, solo lávela con agua. Incluso si existen en el mercado productos de jabón especiales para la zona íntima, aclare que no necesita usarlos. Los productos para la higiene femenina tienen sustancias químicas o aromas que pueden irritar la vagina y alterar el equilibrio del pH.

  1. Cambiar la ropa interior con frecuencia

Además, las madres deben enseñar a los niños a cambiarse la ropa interior con frecuencia. Si le da pereza reemplazarlo, explique el impacto, que desencadena picazón y hongos. Enséñele a los niños a acostumbrarse a cambiarse la ropa interior al menos 2 veces al día.

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2. Higiene vaginal durante la menstruación

Cuando una niña es adolescente y ya está menstruando, asegúrese de que su madre le enseñe a elegir las toallas sanitarias de acuerdo con sus necesidades. También dígale que las almohadillas deben cambiarse cada tres o cuatro horas (incluso si no están llenas) o tan pronto como estén llenas antes de que sea hora de cambiarlas.

Cada vez que cambie sus toallas sanitarias, enséñele a limpiar siempre el área vaginal de antemano. La madre debe hablar sobre la pubertad, la menstruación y los productos menstruales más adecuados para ella.

3. Acostúmbrate al consumo de alimentos saludables

La salud de los órganos vitales o la vagina de las niñas se ve reforzada por el consumo de alimentos saludables. Los nutrientes importantes necesarios son fibra, proteínas, vitaminas, antioxidantes y ácido fólico. El contenido se puede obtener de carne, leche, pescado, nueces, huevos, frutas y verduras. No olvide beber suficiente agua y evitar el consumo de cafeína.

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4. Indique los síntomas de los problemas vaginales

La vagina mostrará síntomas si algo sale mal. Indique qué síntomas son comunes y cuáles no. La secreción vaginal es normal porque la vagina no es un lugar seco. El olor a moho también es normal. Si el olor es fétido, a pescado o está acompañado de picazón, ardor y sangrado cuando no está menstruando, debe decirle inmediatamente a la madre que lo hable con el médico. Esas son algunas de las cosas que deben enseñarse a las niñas sobre la salud de la señorita V. Si la madre todavía está confundida sobre cómo transmitirlo, hable con el médico a través de la aplicación. . Vamos, apresúrate descargar solicitud ¡ahora!

Referencia:

NIH. Consultado en 2020. Salud reproductiva.
CENTROS PARA EL CONTROL Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES. Consultado en 2020. Preocupaciones comunes sobre la salud reproductiva de las mujeres.
OMS. Consultado 2020. Salud reproductiva.
Metro Parent. Consultado en 2020. Enseñar a las niñas los pros y los contras de la higiene femenina adecuada

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