6 estilos de vida saludables para personas con hepatitis B

, Yakarta - Cuando un médico diagnostica a alguien con hepatitis B, es natural sentirse preocupado. Debido a que no todos los cuerpos de las personas pueden combatir el virus que causa la hepatitis B, el virus permanece y se convierte en enfermedades hepáticas más crónicas, como daño hepático, cirrosis y cáncer de hígado. El desarrollo de la ciencia médica cada vez más avanzada aún no logra encontrar un fármaco que sea eficaz para curar la hepatitis B. Sin embargo, existen varios tipos de fármacos que pueden usarse para prevenir el desarrollo de complicaciones en el hígado y la transmisión a otros.

Por eso, para quienes han sido diagnosticados con esta enfermedad, hay algunas cosas especiales que deben llevarse a cabo para que su condición no empeore. Además, el tratamiento en forma de medicamentos antivirales, monitoreo del estado nutricional y reemplazo de líquidos corporales perdidos debido a vómitos y diarrea aún debe ser prioritario.

Este es un estilo de vida saludable que se puede aplicar a las personas con hepatitis B para que su condición sea siempre excelente:

Comer diferentes tipos de alimentos

Las personas con hepatitis B a menudo experimentan vómitos y no tienen apetito, pero deben continuar ingiriendo alimentos y manteniendo su dieta. La clave es dar solo la mitad de una porción de comida y asegurarse de que el plato incluya una variedad de alimentos, que van desde alimentos básicos, guarniciones, verduras y frutas. Algunos tipos de alimentos que se pueden administrar incluyen trigo, carne magra y vegetales verdes.

Se sabe que algunas verduras protegen el hígado de sustancias químicas nocivas, como el repollo, el brócoli y la coliflor. Evite comer alimentos con un contenido demasiado alto de sal, grasas saturadas y azúcar.

Descanse para mantener la energía despierta

Las personas con hepatitis B no necesitan estar siempre acostadas en la cama, pueden seguir realizando actividades. Sin embargo, deben reducir la carga de trabajo y descansar siempre que el cuerpo se sienta cansado y evitar actividades que provoquen estrés. Asegúrese de que el descanso que haga sigue siendo óptimo antes de volver a las actividades.

Evite el alcohol y las drogas innecesarios

Cuando se les diagnostica hepatitis B, las personas que la padecen deben ser conscientes de que su hígado tendrá dificultades para procesar sustancias químicas que el cuerpo no necesita, como las drogas y el alcohol. Por lo tanto, asegúrese de dejar de consumir alcohol y drogas que no sean necesarios. Tiene como objetivo reducir la carga de trabajo del hígado.

Consumo suficiente de agua

Las personas con hepatitis B suelen experimentar vómitos, por lo que el paciente debe estar bien hidratado. Consuma agua o puede completar esta cantidad de líquido a través de jugo de fruta o fruta cortada.

Evita las ganas de rascarte

Las personas con hepatitis B a menudo experimentan picazón en la piel. En la medida de lo posible, recuérdeles que no se rasquen la piel y que se mantengan alejados de la luz solar directa. También puede pedirle a las personas con hepatitis B que usen ropa de algodón para evitar la picazón.

Registre los medicamentos que debe tomar y evitar

Las personas con hepatitis B deben cuidar bien lo que comen. Además de la comida, algunos tipos de medicamentos y vitaminas también deben tomarse a tiempo para que pueda escribirlos o programar un recordatorio en su teléfono celular. Además, tome nota de algunos alimentos que su médico no recomienda comer, incluidos los mariscos y el alcohol.

Para aquellos de ustedes que quieran saber más sobre el tratamiento adecuado para las personas con hepatitis B, simplemente pregunten a los expertos a través de la aplicación. . Puede ponerse en contacto con el médico a través de Llamada de video / voz y Chat en cualquier momento y en cualquier lugar. Vamos, descargar ¡ahora en App Store y Google Play!

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