Entrenamiento de siesta vs entrenamiento nocturno, ¿cuál debería ser el primero?

, Yakarta - A todos los padres que tienen un bebé o un niño pequeño generalmente le resulta difícil administrar el tiempo porque, por lo general, a un bebé o un niño pequeño le resultará más difícil tomar una siesta. Los padres primero deben comprender lo que se entiende por entrenamiento de siesta (entrenar a los niños para la siesta) y entrenamiento nocturno (enseñar a los niños a dormir por la noche estableciendo una hora para acostarse, etc.).

De varias maneras, entrenamiento de siesta es diferente de entrenamiento nocturno . La siesta y el dormir por la noche en realidad están controlados por diferentes partes del cerebro. Algunos padres dicen que su bebé es más fácil de dormir durante el día, aunque también hay padres que dicen que su bebé es más fácil de dormir por la noche. El estado del medio ambiente alrededor del bebé durante el día puede ser muy diferente del medio ambiente durante la noche.

Entonces, ¿qué es un plan de entrenamiento del sueño? Entrenar a su hijo para que duerma durante el día puede ser un desafío en sí mismo en comparación con enseñarle a dormir por la noche. Entonces, no se sorprenda si algunas técnicas entrenamiento de siesta o entrenamiento nocturno Caminará fácilmente cuando duerma por la noche, pero no para las siestas.

Esto significa que la madre debe ser más persistente en entrenar su hora de la siesta. Esto puede ser diferente para cada familia. Por lo tanto, no se sorprenda si su hijo puede dormir por la noche, pero todavía tiene dificultades para dormir durante el día.

Entrenamiento de siesta y entrenamiento nocturno muy similar de hecho. Entrenar a un niño para que duerma bien durante el día puede ser más desafiante que enseñarle a dormir bien por la noche. También es posible que la madre se sienta obligada a utilizar una técnica diferente para que el niño duerma la siesta.

Entrenamiento de siesta o entrenamiento nocturno básicamente tienen los mismos principios y premisas básicos. Esto se hace para que el hijo de la madre pueda superar los malos hábitos de sueño y practicar buenas horas de sueño.

Uno de los mayores objetivos de entrenamiento de siesta o entrenamiento nocturno es ayudar a la madre a superar los hábitos de sueño del niño. Los hábitos de sueño de los niños suelen aplicarse a las siestas y al sueño nocturno. Por ejemplo, un niño al que se debe obligar a dormir por la noche también puede verse obligado a tomar siestas. Además, un niño que necesita que su madre duerma por la noche, necesitará que su madre también duerma la siesta.

Otros propósitos de entrenamiento de siesta o entrenamiento nocturno es crear cierta previsibilidad y rutina del horario de sueño de la madre para el bebé o el niño pequeño. Los problemas de programación dependen de la familia, algunos padres quieren un horario concreto y conciso, mientras que otros miembros de la familia también quieren establecer horarios para las comidas.

Sin embargo, la previsibilidad y los aspectos rutinarios de entrenamiento de siesta o entrenamiento nocturno puede afectar el sueño diurno y nocturno. Los padres deben establecer períodos de tiempo para las siestas y las siestas por la noche, y también deben establecer algunas rutinas que ayudarán a que el bebé o el niño pequeño tome la siesta o duerma por la noche con más facilidad.

Entonces, cuando deberia ser entrenamiento de siesta o entrenamiento nocturno ¿hecho? Por la cuestión de cuándo debería hacer entrenamiento de siesta o entrenamiento nocturno , los padres tienen tres opciones:

1. Hazlo entrenamiento de siesta y entrenamiento nocturno simultaneamente. Algunos padres eligen hacer entrenamiento de siesta y entrenamiento nocturno al mismo tiempo, porque es una especie de enfoque para cambiar drásticamente los hábitos de inmediato. De hecho, es bastante difícil, pero efectivo y lo suficientemente rápido. Algunos padres también prefieren este método porque puede mantener la coherencia y eliminar la confusión.

2. Hacer entrenamiento de siesta . La mayoría de los padres prefieren hacer entrenamiento de siesta primero y después de eso solo hazlo entrenamiento nocturno . Aun así, también hay algunos padres que no están preparados para escuchar a sus hijos llorar por la noche en lugar de durante el día. Todo vuelve a los hábitos del bebé o niño pequeño de la madre. Si se juzga que le es más fácil dormir por la noche, hágalo entrenamiento de siesta primero.

3. Hacer entrenamiento nocturno . Al igual que antes, si su bebé o niño pequeño es más activo por la noche, debe tener prioridad entrenamiento nocturno . Algunos padres prefieren hacer entrenamiento nocturno primero porque sienten que necesitan descansar por la noche. Estos padres están más preparados para lidiar con bebés o niños pequeños que lloran durante el día que durante la noche.

Se ha explicado anteriormente qué padres deben tener prioridad, entrenamiento de siesta o entrenamiento nocturno . Si quieres un asesoramiento profesional, proporcionar médicos que puedan ser discutidos a través de Chat o Voz / Cal de video l. Solo con descargar solicitud en la App Store o Play Store.

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