, Yakarta: la ERGE o enfermedad por reflujo ácido se produce cuando el músculo al final de la garganta, específicamente el esófago, se relaja o no se cierra correctamente. Como resultado, el ácido del estómago o el contenido de alimentos del estómago vuelve a subir a la garganta. Esta condición generalmente causa dolor en la boca del estómago.
Además de la acidez de estómago, se sabe que la ERGE causa dolor de garganta. ¿Por qué es así? Resultó ser la razón.
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Razones por las que la ERGE causa dolor de garganta
Esfínter esofágico inferior (EEI), el músculo al final del esófago tiene la forma de una válvula que se abre automáticamente cuando entra la comida y se cierra de nuevo para que la comida no vuelva al esófago. Bueno, cuando este músculo se debilita, la capacidad de cerrarlo puede volverse menos tensa. Como resultado, el ácido del estómago puede retroceder por el esófago e irritarlo.
Esta condición luego causa una sensación de ardor en la garganta y hace que la garganta se sienta dolorida. No solo un dolor de garganta, una garganta irritada también puede hacer que experimente tos seca, dificultad para respirar, sabor amargo en la boca, indigestión y dificultad para tragar.
Si siente que sus síntomas de ERGE están empeorando y lo hacen sentir incómodo, comuníquese con su médico en la aplicación. solo. Pregúntele a su médico qué tratamiento debe tomar y qué medicamentos son seguros para tratar la ERGE. No hay necesidad de molestarse en salir de casa, porque con puede contactar al médico en cualquier momento y en cualquier lugar a través de Chat o Llamada de voz / video.
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Consejos para superar el dolor de garganta debido a la ERGE
Si desea tratar un dolor de garganta debido a la ERGE, debe averiguar qué desencadena el reflujo ácido. Sin embargo, la enfermedad por reflujo ácido generalmente es fácil de tratar con antiácidos de venta libre. Además de usar antiácidos, también debe cambiar sus hábitos alimenticios.
Cuando tenga dolor de garganta, debe elegir alimentos que sean suaves, fáciles de tragar y que alivien la garganta. La razón es que el dolor de garganta tiende a dificultar la deglución, por lo que los alimentos líquidos y pegajosos serán más difíciles de tragar. Por lo tanto, intente elegir los tipos de alimentos que son blandos o sólidos que se cortan en trozos pequeños.
También debe saber qué alimentos y bebidas pueden hacer que aumente el ácido del estómago. Los alimentos picantes, ácidos y ricos en grasas son a menudo la principal causa de recurrencia de la ERGE. En la medida de lo posible, recuerde, o si es necesario anotarlo, qué alimentos y bebidas pueden hacer que aumente el ácido del estómago. De esta forma, puedes tener más cuidado a la hora de ingerir alimentos y es más fácil regular tu dieta.
Cuando la ERGE reaparece, no intente comer porciones grandes a la vez. Coma en porciones pequeñas pero con frecuencia. Además de evitar los alimentos picantes, ácidos y grasos, también debe evitar las bebidas que pueden desencadenar acidez estomacal e irritar el revestimiento del esófago, como:
- Bebidas con cafeína (café, té, refrescos o chocolate caliente).
- Bebidas alcohólicas.
- Jugo de naranja y tomate.
- Gaseosa o agua carbonatada.
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Trate de no acostarse después de comer y espere unas horas para evitar que suba el ácido del estómago.
