Yakarta: los dientes sensibles a menudo interfieren con las actividades. Esto se debe a que los dientes sensibles suelen ir acompañados de dolor cuando una persona consume determinados alimentos o bebidas. Este dolor surge debido a la capa protectora, es decir, el esmalte dental está dañado y se vuelve más sensible.
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Los dientes sensibles pueden ser causados por muchas cosas. Estos incluyen cepillarse los dientes con demasiada fuerza, acumulación de placa, hábitos de rechinar los dientes, caries en los dientes, dientes rotos, inflamación de las encías (gingivitis) o consumo de alimentos y bebidas que son demasiado ácidos.
Hábitos que se deben evitar cuando los dientes son sensibles
Bueno, si tiene dientes sensibles y no desea que la afección empeore, aquí hay algunas cosas que debe evitar:
1. Comida o bebida ácida
La razón es que los alimentos o bebidas ácidos pueden atacar el esmalte de los dientes, lo que puede desencadenar dolor debido a la sensibilidad de los dientes. Algunos alimentos o bebidas ácidos que se deben evitar incluyen refrescos, encurtidos, jugos de frutas, salsa de tomate, limones y otros.
2. Chasquido Diente
Este hábito no solo provoca dientes sensibles, sino que también agrava los dientes sensibles. Por lo tanto, debes evitar este hábito y distraer tu mente cuando quieras apretar los dientes.
3. Evite ciertos alimentos y bebidas
Por ejemplo, cafeína, alcohol, cigarrillos y otros hábitos que pueden desencadenar dolor de dientes y dañar la salud bucal y dental.
4. Cepillarse demasiado fuerte
Cepillarse los dientes es bueno, pero si lo hace con demasiada fuerza puede provocar dientes sensibles. La razón es que este hábito puede dañar el esmalte dental, haciendo que los dientes sean más sensibles. Al cepillarse los dientes, debe hacerlo lentamente y utilizar un cepillo de dientes suave.
Cómo superar los dientes sensibles
Entonces, ¿qué se debe hacer para tratar los dientes sensibles? Así es cómo:
- Utilice una pasta de dientes con una fórmula especial para dientes sensibles. Por ejemplo, pasta de dientes con tecnología Novamin (fórmula de calcio) que puede proteger el revestimiento de las caries que causan dolor de muelas. O también puede usar pasta de dientes que contenga flúor frotándola en áreas sensibles de sus dientes. Esto puede ayudar a fortalecer el esmalte de los dientes y reducir el dolor que causa.
- Si los dientes sensibles empeoran, debe consultar a un dentista. Por lo general, varios dentistas harán varias cosas para tratar los dientes sensibles. Estos incluyen el cierre de la raíz de un diente sensible, la cirugía de las encías y canal raíz (es decir, limpiando y colocando empastes en caries o dientes sensibles).
Consejos para prevenir los dientes sensibles
Estas son algunas de las formas que puede tomar para prevenir las caries:
- Cepíllate los dientes con regularidad, al menos dos veces al día.
- Evite las causas de los dientes sensibles. Por ejemplo, alimentos o bebidas que son demasiado ácidos, cepillarse los dientes con demasiada fuerza y rechinar los dientes.
- Si quieres usar enjuague bucal, Elija productos sin alcohol y utilícelos según las indicaciones de su médico.
- Si desea realizar un procedimiento de blanqueamiento dental, consulte primero a su dentista. Porque, no pocas veces, este procedimiento puede provocar dientes sensibles.
Esas son algunas de las cosas que deben evitarse, así como consejos para prevenir y tratar los dientes sensibles. Si tiene quejas sobre sus dientes, no dude en hablar con su médico. . Porque a través de la aplicación , puede hablar con el médico en cualquier momento y en cualquier lugar a través de Chat , y Llamada de voz / video . Así que vamos descargar solicitud en la App Store o Google Play ahora mismo.
