, Yakarta - Quizás escuche a menudo sobre el miedo de una persona a las alturas, a la oscuridad, a ciertos tipos de animales. Sin embargo, ¿alguna vez has oído hablar de alguna fobia o miedo que alguien le tenga a los payasos? Esta condición se conoce como coulrofobia.
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Aunque para algunas personas los payasos son ingeniosos y divertidos, las personas con coulrofobia tendrán una visión diferente de los payasos. Por lo general, estarán asustados y ansiosos porque piensan en los payasos como una de las figuras aterradoras y aterradoras. Entonces, ¿qué causa que ocurra la coulrofobia? ¡Mira la explicación completa a continuación!
¿Por qué puede ocurrir la coulrofobia?
Una fobia es un miedo excesivo a algo que suele ser inofensivo. Las fobias son uno de los trastornos de ansiedad más comunes. Las personas con fobias generalmente intentarán evitar condiciones u objetos que puedan aumentar la ansiedad o el miedo. Las personas con coulrofobia generalmente evitarán payasos o imágenes de payasos para evitar el miedo y la ansiedad.
Entonces, ¿por qué puede ocurrir esta condición? Hay varios factores que pueden hacer que una persona experimente coulrofobia, tales como:
1 traumatismo
Las condiciones traumáticas pueden hacer que una persona experimente coulrofobia. Tener una experiencia terrible o inolvidable con un payaso enviará al cerebro una señal al cuerpo para evitar esta situación.
Las condiciones traumáticas también se pueden desencadenar al ver películas que cuentan la historia de un payaso con una figura aterradora. Por este motivo, siempre tenga cuidado al elegir las películas que desee ver.
2 Historia familiar de fobias similares
Si tiene antecedentes familiares de un tipo de fobia, es probable que desarrolle una fobia similar. Cuando su familia siempre ve que los payasos son algo aterrador y deben ser temidos, también puede experimentar esta condición.
Estos son los síntomas de la coulrofobia
Experimentar coulrofobia y el miedo a los payasos después de ver una película de terror son dos cosas diferentes. Cuando experimente coulrofobia, sentirá un pánico excesivo y emociones muy profundas. Mientras tanto, cuando siente miedo a los payasos después de ver una película, por lo general no durará mucho.
Además del pánico excesivo, las personas con coulrofobia experimentarán trastornos de ansiedad acompañados de náuseas, sudoración y temblores. De hecho, en determinadas situaciones, la coulrofobia puede provocar dificultad para respirar, aumento de la frecuencia cardíaca, hasta emociones muy profundas. Por ejemplo, llorar, gritar, gritar o tener una actitud de enojo hacia un payaso.
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Manejo de la superación de fobias
Si siente que esta condición ha interferido con sus actividades diarias y su calidad de vida, no tiene nada de malo usarla. y pregunte directamente a un psicólogo sobre el tratamiento adecuado para superar la fobia a los payasos.
La terapia, la medicación y la atención domiciliaria son algunos de los tratamientos adecuados para las fobias. Las revisiones son las siguientes.
1.terapia
Hay varios tipos de terapia que se pueden realizar, uno de los cuales es terapia de exposición . Esta terapia se realizará mostrando el objeto que se convierte en fobia. En este estado es un payaso. El terapeuta proporcionará imágenes u objetos relacionados con payasos. Después de eso, usted y el terapeuta encontrarán una manera de lidiar con los sentimientos que está sintiendo.
Otra terapia que se puede realizar es la terapia cognitivo-conductual. Esta terapia se enfocará en cambiar la mentalidad sobre el objeto que se convierte en fobia. El terapeuta intentará conseguir que usted tenga una mente neutral o disipar su miedo a los payasos.
2. Uso de drogas
El uso de medicamentos, como los betabloqueantes, hará que su frecuencia cardíaca bombee sangre más lentamente cuando entre en pánico o tenga miedo. Esto puede hacer que se sienta más relajado y relajado.
3. Tratamiento en el hogar
Algunos de los tratamientos anteriores funcionarán de manera más óptima cuando realice el tratamiento adecuado en casa. Haz cosas divertidas y relaja el cuerpo. De esa manera, puede controlar mejor las emociones que surgen.
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Esas son algunas de las formas que se pueden hacer para superar las fobias. No subestimes ni subestimes las fobias. Las condiciones que no se tratan adecuadamente pueden provocar depresión y estrés.
