, Yakarta – ¿Sabías que la mayoría de las mujeres tienen ciclos menstruales impredecibles? Esto lo transmite Lauren Streicher, M.D, profesora de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina de Northwestern University Feinberg. Por eso, no son pocas las mujeres que utilizan aplicaciones de fertilidad para calcular el período fértil cada mes.
Aplicación inexacta
Sin embargo, en la investigación, se sabe que estas aplicaciones no funcionan correctamente. Entonces, por supuesto, será difícil saber el momento adecuado para realizar la fertilización. En un estudio realizado por el New York-Presbyterian Hospital (Weill Comell Medical College) se encontró que solo cuatro de 53 aplicaciones de calculadoras de fertilidad podían calcular con precisión el período fértil más apropiado para que las mujeres concibieran y resultaran en un embarazo.
Según Lauren, la razón por la que esta aplicación de fertilidad no puede calcular con precisión el período fértil es porque no todas las mujeres tienen un ciclo exacto de 28 días. "Si el ciclo de una mujer es exactamente como un reloj, entonces estas aplicaciones son lo suficientemente precisas para calcular su período fértil", dice Lauren.
Cómo saber el período fértil
En realidad, para averiguar el período fértil, una mujer puede hacer su propia "investigación" en casa. Compruebe si el líquido cervical se parece a la clara de huevo cruda. Vea si el líquido puede estirarse unos 6,35 centímetros entre los dedos sin romperse. Si esto sucede, se puede decir que una persona está en su período fértil. Sin embargo, una forma más práctica, sugerida por Lauren, es utilizar un kit de prueba de fertilidad disponible en la farmacia.
Además, un médico también puede realizar un análisis de sangre para determinar el nivel de progesterona, que es la principal hormona reproductiva cuyos niveles aumentan cuando una persona se encuentra en el período fértil. No solo análisis de sangre, también se puede realizar un examen médico por medio de una ecografía en la mitad del ciclo para determinar la ovulación.
Cómo calcular el período fértil
Bueno, para aquellas de ustedes que quieran calcular el período fértil manualmente, especialmente para aquellas que tienen ciclos menstruales irregulares. hay algunas cosas a tener en cuenta. Calcular el período fértil para propietarios de ciclos irregulares utilizando el método del calendario Ogino Knaus. Vamos, mira los pasos a continuación:
- Registre la fecha de la menstruación de los últimos 6 a 12 meses.
- Una vez conocido, reste 18 días del ciclo menstrual más corto durante 6 meses para determinar el inicio del período fértil.
- Luego, reste 11 días del ciclo menstrual más largo para determinar el final del período fértil.
Ejemplo:
Después de registrar el ciclo menstrual durante aproximadamente seis meses, se sabe que el ciclo más largo es de 31 días y el más corto es de 26 días. Entonces: 31-11 = 20, 26-18 = 8
Entonces, el período fértil estimado dura desde el octavo día hasta el vigésimo día.
Fertilidad vs Estrés
Para aquellas de ustedes que están planeando un embarazo, conocer el período fértil es muy importante para que en el momento de la concepción pueda ocurrir el embarazo. Si ya conoce su período fértil, puede hablar con su pareja sobre tener relaciones sexuales sin usar anticonceptivos. Pero tenga en cuenta que el embarazo no solo está determinado por el período fértil sino también por la calidad de los espermatozoides. Según Lauren, aquellas de ustedes que tengan la intención de quedar embarazadas deben tener relaciones sexuales dentro de las 24 horas posteriores a conocer el período fértil. Después de eso, planifique tener relaciones sexuales durante dos o tres días seguidos para aumentar las posibilidades de embarazo.
Pero tenga en cuenta que incluso si está planeando un embarazo, no debe concentrarse demasiado en calcular su período fértil. Esto se debe a que, según la experta en fertilidad del Hospital General de Massachusetts, Mary E. Sabatin, MD, Ph.D., si alguien está demasiado concentrado en calcular el período fértil exacto, en realidad puede ser estresante.
Para quedar embarazada, recomienda tener relaciones sexuales dos o tres veces por semana a partir del noveno día del ciclo menstrual. En este momento, una persona que tenga relaciones sexuales tendrá más posibilidades de quedar embarazada. A lo que debe prestar atención es si ha tenido relaciones sexuales durante un año en su período fértil y tiene menos de 35 años. Si no ha experimentado un embarazo, debe comunicarse de inmediato con su médico porque existe la posibilidad de que esté experimentando problemas de salud.
Por lo tanto, si necesita el consejo de un ginecólogo u obstetra-ginecólogo para sus problemas de salud, no dude en utilizar las funciones. Comuníquese con el médico por elección Chatear, llamar, y Videollamada desde la aplicación . Vamos, descargar solicitud en App Store y Google Play ahora.
