Yakarta: la lactancia materna exclusiva (ASI) es muy importante para los bebés, especialmente los recién nacidos hasta los dos años de edad. Por este motivo, la madre debe asegurarse de que el suministro y la reserva de leche materna sean suficientes para las necesidades diarias de su pequeño. Especialmente cuando se acerca la temporada navideña.
Sin embargo, no piense que las madres que están amamantando no pueden irse de vacaciones y solo pueden quedarse en casa con sus pequeños. De hecho, las madres pueden ser más astutas que esto almacenando leche materna antes de irse. Este suministro de leche se puede utilizar posteriormente como "sedante" cuando el bebé comienza a quejarse durante el viaje.
Aunque parezca simple, las madres realmente deben prestar atención a todos los aspectos antes de comenzar a suministrar leche materna. Comenzando desde el mejor recipiente para la leche ordeñada hasta cuánto tiempo puede durar la leche como caldo.
Lo primero a considerar es el tipo de recipiente que se utilizará para almacenar la leche materna durante el viaje. Las madres pueden elegir biberones de leche especiales hechos de plástico, asegúrese de elegir un recipiente que se recomiende para las desviaciones de la leche del bebé.
Antes de comenzar a almacenar leche, la madre también debe asegurarse de que el biberón esté realmente limpio y esterilizado. Puede remojar la botella en agua caliente o hirviendo durante unos cinco a diez minutos. Trate de no volver a contaminar la botella con sustancias extrañas antes de usarla.
Una vez estéril, la madre puede comenzar a extraerse la leche materna. Pero no olvide lavarse las manos primero. Mantener las manos que se utilizarán para el ordeño es tan importante como mantener limpios los biberones. Llene la botella lo suficiente y no demasiado. Una vez terminado, ponga los biberones de leche en una caja para guardarlos en el frigorífico.
¿Cuánto tiempo puede durar la leche materna como reserva?
La durabilidad de la leche materna como reserva depende de cómo la almacena la madre. La leche materna se puede almacenar durante varias horas o incluso meses, dependiendo de la temperatura a la que se guarde el biberón.
Si la madre guarda un biberón de leche materna en una habitación que tiene una temperatura de alrededor de 25 grados centígrados, la leche puede durar de 3 a 6 horas. Mientras tanto, si la leche se almacena en una hielera con una bolsa de hielo agregada, la leche materna puede durar hasta 24 horas.
El biberón que contiene la leche materna también se puede guardar en el frigorífico. La leche materna almacenada en el refrigerador a una temperatura de al menos 4 grados es segura para que los bebés la consuman hasta 5 días después de la extracción. Mientras tanto, si el destino de vacaciones está lo suficientemente lejos y no le da a la madre mucho tiempo para amamantar a su bebé, la madre puede optar por almacenar la leche materna en el congelador que se puede encontrar en hoteles o áreas de almacenamiento.
La leche almacenada en el refrigerador a una temperatura de aproximadamente 18 grados centígrados bajo cero, que es 0 grados, puede durar hasta 6 meses. Si la madre opta por congelar la leche materna, los consejos para consumirla son calentándola.
Elija un biberón que se le dará al bebé, luego sumérjalo en agua caliente hasta que la leche se derrita nuevamente. Pero evite hervir la leche congelada en una estufa encendida. Porque los cambios drásticos de temperatura pueden dañar la leche materna. No olvide poner una nota en cada botella, la nota contiene la fecha y hora en que se extrajo la leche. Las madres deben priorizar la leche materna que ha estado almacenada durante más tiempo, para que no se desperdicie.
Entonces, ¿quién dice que las mamás que amamantan no pueden disfrutar de viajar? Yo puedo. Además de la reserva de leche materna, asegúrese de que la madre y el bebé estén en las mejores condiciones para disfrutar del viaje, ¿de acuerdo? Pero no tienes que preocuparte demasiado, porque ahora puedes hacer una solicitud para presentar quejas sobre salud durante las vacaciones. Mamá puede hablar con el médico a través de Llamada de video / voz y Chat en cualquier lugar y en cualquier momento. También puede ayudar a las madres a comprar productos para la salud, para que viajar con su pequeño sea seguro y divertido. Vamos, descargar ahora.
