3 consejos para mantener la elasticidad de la piel durante la menopausia

, Yakarta - Aunque la edad sigue aumentando, la mayoría de las mujeres todavía quieren tener una piel hermosa, especialmente en el área de la cara. Se necesita mucho esfuerzo para mantener la elasticidad de la piel, especialmente si ha entrado en la menopausia. La flacidez y el envejecimiento de la piel es muy visible, como las arrugas y la flacidez de la piel. Por lo tanto, debe conocer algunas formas que se pueden hacer para mantener la elasticidad de la piel. ¡Así es cómo!

Maneras efectivas de mantener la elasticidad de la piel durante la menopausia

De hecho, una persona que experimenta pérdida de elasticidad de la piel es una parte natural del proceso de envejecimiento. A veces, puedes darte cuenta de que tu piel está envejeciendo cuando sostienes tu rostro cuando te vas a maquillar. Además, también puedes sentirlo cuando mueves los párpados y la piel no se tensa como antes. Seguro que quieres que tu piel vuelva a estar tensa, ¿verdad?

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La elasticidad de la piel es la capacidad de la piel para estirarse y volver a su forma original. Una persona que experimenta una pérdida de elasticidad de la piel conocida como elastosis hace que la piel se vea flácida, arrugada o áspera. Esto también puede ocurrir debido a la exposición al sol, por lo que la piel se ve más pálida que la parte que no se expone.

Por lo tanto, puede hacer varias cosas que pueden hacer que la piel vuelva a estar firme, como a los 30 años. Aquí hay algunas formas de lograr una elasticidad efectiva de la piel:

1. Tomar suplementos de colágeno

Una forma de mantener la elasticidad de la piel durante la menopausia es tomar suplementos que contengan colágeno. Estos nutrientes son proteínas que el cuerpo puede absorber y enviar a la piel a través del torrente sanguíneo para restaurar la elasticidad y firmeza de la piel después de un período de consumo regular. Además de los suplementos, también puede obtener contenido de colágeno comiendo varios tipos de pescado.

Si aún tiene preguntas sobre cómo recuperar la elasticidad de la piel, un dermatólogo de puede proporcionar una forma eficaz de hacerlo. Es muy fácil, simplemente descargar solicitud en smartphone Se utiliza para hacer que la piel luzca más joven de lo que debería ser.

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2. Retinol y retinoides

También puede usar retinol para restaurar la elasticidad de la piel porque tiene un alto contenido de vitamina A. El retinol es un producto para el cuidado de la piel que se puede obtener libremente y puede presentarse en forma de suero para ojos o crema facial. Se menciona si el retinol tópico combinado con vitamina C es muy efectivo para restaurar la elasticidad de la piel.

Sin embargo, el retinol no es tan fuerte como los retinoides recetados. Los retinoides recetados administrados por los médicos pueden aumentar la producción de colágeno en la piel porque contienen tretinoína y retin-A. Además, el contenido de retinoides también puede ser eficaz para reducir y revertir los efectos del envejecimiento en la piel.

3. Ácido hialurónico

El ácido hialurónico es una sustancia natural que se encuentra en el tejido conectivo de la piel. La función de estos ingredientes es mantener la humedad y mantener la piel húmeda. El contenido de ácido hialurónico puede desaparecer cuando una persona se expone demasiado a la luz ultravioleta y es causado por factores de envejecimiento. El uso de productos de belleza con estos ingredientes puede restaurar la elasticidad de la piel de forma natural.

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Esas son algunas de las formas en las que puede restaurar la elasticidad de la piel para que vuelva a estar firme y brillante. Al hacer esto, se espera que pueda volver a verse como cuando era joven. Mantener la belleza aunque ya no seas joven puede aumentar la confianza en ti mismo, ¿verdad?

Referencia:
Healthline. Consultado en 2020. Elasticidad de la piel: 13 formas de mejorarla.
Pieles Kraft. Consultado en 2020. 11 formas de mejorar la elasticidad de la piel.

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