Yakarta: la calvicie es un problema común en los hombres de mediana edad. Sin embargo, este problema ahora también lo experimentan los adultos jóvenes, tanto hombres como mujeres. La pérdida de cabello no natural o más de 100 mechones por día es una de las características más comunes de la calvicie.
La falta de nutrición, las hormonas, el uso incorrecto de productos para el cuidado del cabello, el estrés y los estilos de vida poco saludables como fumar y consumir demasiado alcohol son las principales causas de que una persona experimente calvicie prematura. Además de la pérdida severa del cabello, algunos otros signos de calvicie a los que debe prestar atención son que el cabello es más delgado en una sección y se daña.
Cómo prevenir la calvicie a una edad temprana
Entonces, ¿cómo prevenir la calvicie a una edad temprana? Algunos de ellos puedes probar:
Acostumbrarse a un estilo de vida saludable
Debido a que es uno de los desencadenantes de la calvicie, entonces acostumbrarse a tener un estilo de vida saludable es algo que debe hacer. En la medida de lo posible, evite fumar y consumir bebidas alcohólicas.
Preste atención a la ingesta nutricional del cuerpo.
No solo respalda la salud del cuerpo de las enfermedades, comer alimentos ricos en nutrientes también es bueno para la salud del cabello, como la guayaba y el coco. Las espinacas, los huevos, la carne magra y la avena también son buenos para mantener la salud de tu cabello.
Usar productos de cuidado natural
Hay muchos productos químicos que se encuentran en un tipo de producto para el cuidado del cabello que normalmente se encuentran en los salones de belleza. Este contenido no es necesariamente bueno para tu cabello, por lo que sería mejor si usaras ingredientes naturales, como aloe vera o semillas de candlenut para nutrir y espesar el cabello.
No coloree su cabello
La parafenilendiamina o PPD es una de las sustancias químicas que se encuentran en los tintes para el cabello. Este material es muy susceptible a desencadenar dermatitis y alergias, especialmente en el cuero cabelludo que está clasificado como sensible. Como resultado, el cuero cabelludo y el cabello pueden dañarse. Entonces, evita teñir el cabello, ¡sí!
Peinado suave
Peinarse el cabello con demasiada fuerza también puede provocar la rotura del cabello, lo que hace que la calvicie sea más propensa a ocurrir. Especialmente si usa un peine con dientes apretados para peinar el cabello que está bastante enredado. Peina tu cabello suavemente, no lo fuerces cuando encuentres cabello enredado. Explica despacio. Es incluso mejor si usas un peine que se adapte a tu tipo de cabello para evitar que se rompa.
Uso de drogas
El uso de medicamentos para prevenir la calvicie también puede ser otra alternativa que puedes considerar. Sin embargo, primero debe preguntarle a su médico si el problema de calvicie que está experimentando debe tratarse con medicamentos. No es necesario reunirse cara a cara, puede usar la aplicación para consultar a un médico en cualquier momento y lugar.
Por lo general, el tipo de medicamento que se usa para reducir la calvicie es Finasterida que actúa inhibiendo la hormona que desencadena la calvicie. También hay Minoxidil que se utiliza para hacer el cabello más grueso. Mientras tanto, Espironolactona muchas mujeres optan por dejar crecer el cabello. Puede adquirir este medicamento a través del servicio Inte Boticario de , sabes. Vamos, descargar ¡ahora!
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