Yakarta: ¿Alguna vez ha oído hablar de un trastorno de salud mental llamado trastorno de ansiedad social? Si no es así, ¿qué pasa con la fobia social? Los tres son problemas mentales relacionados con situaciones sociales.
Una persona que experimenta esta condición a menudo experimentará miedo o preocupación al interactuar con otras personas. En realidad, cualquier persona puede experimentar este sentimiento de preocupación o miedo. Sin embargo, la ansiedad que experimentan las personas con trastorno de ansiedad social es diferente.
Esta preocupación o miedo se experimenta en exceso y persiste. Bueno, esta condición afectará su relación con otras personas, el rendimiento escolar o también la productividad en el trabajo.
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No solo te preocupes
En la mayoría de los casos, este trastorno de ansiedad social se presenta a menudo en adolescentes o adultos jóvenes, en aquellos que se han sentido humillados públicamente. Las personas con fobia social en realidad no solo experimentan ansiedad cuando están en medio de muchas personas.
Alguien que tiene un trastorno de ansiedad social también tiene miedo de ser observado, juzgado o humillado por otros. Pues bien, los síntomas de este trastorno de ansiedad social suelen aparecer o aparecer en situaciones como:
Haz contacto visual con otras personas.
Tener una cita.
Come frente a otras personas.
Escuela o trabajo
Al entrar en la sala llena de gente.
Asiste a fiestas u otras reuniones.
Interactuar con extraños
Bueno, es por eso que las personas con fobia social evitarán varias de las situaciones anteriores. Lo que vuelve a causar problemas, este miedo o preocupación no solo dura un momento, sino que persiste. En algunos casos, incluso puede provocar síntomas físicos, como:
Habla demasiado lento;
Rostro enrojecido;
Dificil respirar;
El estómago siente náuseas;
Los músculos se tensan;
Latido del corazón;
Postura rígida
Sudoración excesiva; y
Mareado.
Los síntomas ya son, ¿qué pasa con la causa?
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De los descendientes a la vergüenza
En la mayoría de los casos, el trastorno de ansiedad social se desencadena por una situación nueva o algo que nunca se ha hecho antes. Por ejemplo, pronunciar un discurso o una presentación en público. Entonces, ¿cuál es la causa principal?
Desafortunadamente, hasta ahora no se conoce con certeza la causa exacta del trastorno de ansiedad social. Sin embargo, se cree que esta fobia social está relacionada con varios factores, que incluyen:
Descendientes. La fobia social tiende a ser hereditaria. Sin embargo, no está claro si esto es causado por factores genéticos o es más probable que sea una actitud aprendida de las experiencias de otros.
Medio ambiente. El trastorno de ansiedad social es una actitud que se puede aprender. Esto significa que esta actitud puede desarrollarse en una persona después de ver actitudes ansiosas en los demás. No solo eso, quienes sufren de trastorno de ansiedad social generalmente son criados por padres que controlan y controlan demasiado a sus hijos.
Intimidación. Los traumatismos o antecedentes de humillaciones infantiles, como el acoso, pueden producir fobias y miedos en contextos sociales. No solo eso, la incompatibilidad con los amigos también puede desencadenar ansiedad social.
Vergüenza. La timidez se relaciona con la personalidad de una persona y no es un trastorno. Sin embargo, muchas personas con ansiedad social también son tímidas. Es importante recordar que la ansiedad social es mucho más negativa que la ansiedad "normal". Las personas tímidas no sufren de la misma manera que las personas con trastorno de ansiedad social.
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