, Yakarta - La menstruación ocurre cuando el útero muda su revestimiento una vez al mes. El revestimiento pasa a través de la pequeña abertura en el cuello uterino y sale a través del canal vaginal. Es normal sentir algo de dolor, calambres y malestar durante el período menstrual.
La menstruación dolorosa también se llama dismenorrea. Hay dos tipos de dismenorrea, primaria y secundaria. La dismenorrea primaria ocurre en mujeres que experimentan dolor antes y durante la menstruación.
Las mujeres que tienen períodos normales que se vuelven dolorosos más adelante en la vida pueden experimentar dismenorrea secundaria. Una afección que afecta el útero u otros órganos pélvicos, como la endometriosis o los fibromas uterinos, puede causar esto.
Algunas mujeres corren un mayor riesgo de tener períodos menstruales dolorosos. Estos riesgos incluyen:
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Menores de 20 años
Tiene antecedentes familiares de períodos dolorosos.
Fumar
Experimentar sangrado abundante con la menstruación
Experimentar una menstruación irregular
Nunca tuve un bebe
Llegar a la pubertad antes de los 11 años
Las hormonas llamadas prostaglandinas desencadenan contracciones musculares en el útero que secretan el revestimiento. Estas contracciones pueden causar dolor e inflamación. Los niveles de prostaglandinas aumentan justo antes de que comience la menstruación.
Los períodos menstruales dolorosos también pueden ser el resultado de una afección médica subyacente, como:
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Síndrome premenstrual (SPM)
Un grupo de síntomas causados por cambios hormonales en el cuerpo que ocurren de 1 a 2 semanas antes de que comience la menstruación y desaparecen después de que la mujer comienza a sangrar.
Endometriosis
Una afección médica dolorosa en la que las células del revestimiento del útero crecen en otras partes del cuerpo, generalmente en las trompas de Falopio, los ovarios o el tejido que reviste la pelvis.
Fibromas en el útero
Tumores no cancerosos que pueden presionar el útero o causar menstruación anormal y dolor
Enfermedad pélvica inflamatoria (EPI)
Infecciones del útero, las trompas de Falopio o los ovarios que a menudo son causadas por bacterias de transmisión sexual que causan inflamación de los órganos reproductivos y dolor.
Adenomiosis
Afección poco común en la que el revestimiento del útero crece hacia la pared muscular del útero y puede ser doloroso porque causa inflamación y presión.
Estenosis cervical
Afección poco común en la que el cuello uterino es tan pequeño que ralentiza el flujo menstrual y provoca un aumento de la presión dentro del útero, lo que provoca dolor.
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Los tratamientos caseros pueden tener éxito para aliviar los períodos menstruales dolorosos y pueden incluir el uso de una almohadilla térmica en la pelvis o la espalda, masajear el abdomen, tomar un baño caliente, hacer ejercicio físico con regularidad, comer comidas ligeras y nutritivas, practicar técnicas de relajación o yoga.
Además, tome medicamentos antiinflamatorios, como ibuprofeno, unos días antes de su período esperado, tome vitamina B6, vitamina B-1, vitamina E, ácidos grasos omega-3, suplementos de calcio y magnesio, y reduzca la ingesta de sal. , alcohol, cafeína y alcohol azúcar para evitar la hinchazón y levante las piernas o acuéstese con las rodillas dobladas.
Si los tratamientos caseros no alivian el dolor menstrual, existen varias opciones de tratamiento médico. Su médico también puede recetarle medicamentos que incluyen:
Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE)
Estos analgésicos pueden incluir opciones de venta libre, como ibuprofeno (Advil y Motrin IB) o naproxeno sódico (Aleve).
Antidepresivos
Si desea saber más sobre la dismenorrea antinatural, puede preguntar directamente a . Los médicos expertos en sus campos intentarán ofrecerle la mejor solución. Como, suficiente descargar solicitud a través de Google Play o App Store. A través de funciones Comuníquese con el médico puedes elegir chatear a través de Llamada de video / voz o Chat .
