, Yakarta - Mucha gente asume que el masaje de senos es una forma de agrandar y tensar los senos o incluso parte de la estimulación para tener relaciones sexuales. En realidad, el masaje de senos tiene beneficios para la salud de las mujeres, especialmente después de dar a luz. Los beneficios del masaje de senos son como masajear otras partes del cuerpo, lo que puede brindar una sensación de comodidad y relajación. Los beneficios del masaje de los senos no son solo relajantes, sino que tienen un papel importante para la salud de la mujer, uno de los cuales es suavizar los conductos mamarios bloqueados. El bloqueo de los conductos de la leche generalmente es causado por una producción de leche que es más rápida que la frecuencia de la succión del bebé o la extracción de la leche materna por parte de la madre. Experimentar un estrés prolongado, un extractor de leche de mala calidad o un sostén de lactancia inadecuado también pueden causar la obstrucción de los conductos de leche. La leche acumulada puede hacer que el tejido alrededor de los conductos lácteos se hinche y se inflame, provocando un bloqueo. A continuación, se muestran algunos signos de obstrucción de los conductos lácteos que pueden experimentar las madres que amamantan:
- Los senos se sienten hinchados, llenos y dolorosos. Si la leche se ha emitido puede aliviar estos síntomas.
- Hay un bulto o un seno rojo que duele al tacto.
- Si no se trata de inmediato, las madres lactantes pueden sentir fiebre, dolor y malestar alrededor del área de los senos, esto puede ser un signo de una infección que causa mastitis. Consulte inmediatamente a un médico si experimenta esta condición.
Tipos de masaje de senos después del parto
Los beneficios del masaje de los senos después del parto pueden hacer que el cuerpo libere la hormona oxitocina que estimula la salida de la leche del seno y reduce el riesgo de mastitis. El masaje de los senos después del parto puede ayudar a la circulación sanguínea y facilitar la leche materna en las madres lactantes, porque las glándulas mamarias obstruidas o coaguladas se deshacen lentamente. La leche materna puede salir fácilmente. Si la producción de leche es suave, los senos producirán más leche. Para aquellas de ustedes que están amamantando y tienen problemas con la producción de leche, pueden probar el masaje de senos.
El masaje de senos se puede hacer usted mismo en casa. Elija el tiempo libre para que se sienta relajado y sin prisas. El masaje de los senos también debe realizarse algún tiempo antes de amamantar al bebé o extraer la leche materna. Para obtener mejores resultados, masajee todos los días. Antes de masajear, lávese las manos primero hasta que estén limpias. Luego, prepare un aceite para masajes que sea seguro y que no contenga demasiados químicos dañinos. Evite las lociones o aceites para masajes que contengan fragancias o colorantes añadidos. Las mejores opciones son el aceite de oliva, el aceite de coco o el aceite de bebé. También puede utilizar un aceite especial para masajes de lactancia. No lo aplique directamente sobre el pecho. Vierta una cantidad adecuada en la palma de su mano y frótelas hasta que se sienta caliente y uniforme. Después de eso, estará lista para hacer un masaje de senos para lanzar la leche materna. Dos cosas importantes a considerar al masajear los senos:
Masaje linfático
Una de las mejores formas de masajear los senos para aumentar la producción de leche es con un masaje linfático con aceite para bebés u otros aceites especiales. El truco, presione la axila que está cerca del pecho con la punta de los dedos. Presione y masajee suavemente durante unos minutos. Este método es eficaz para mejorar el flujo sanguíneo y eliminar las toxinas alrededor de los senos.
No presione demasiado
Una presión suave sobre el seno y sus alrededores es suficiente para que la sangre fluya con mayor fluidez. Evite presionar o apretar el seno con demasiada fuerza porque el tejido en el área deja de funcionar. Cuando siente dolor o dolor durante el proceso de masaje, es una señal de que hay demasiada presión en el área de los senos. Cuando los senos se sienten calientes, hay una señal de que el flujo sanguíneo fluye sin problemas.
Para estar segura, puede hablar con su médico sobre los beneficios del masaje de senos antes o después del parto. Puedes preguntarle al médico a través de la aplicación de salud. . En la aplicación puede elegir tres métodos de comunicación, a saber, por correo electrónico chat, voz, al igual que videollamada en el menú Comuníquese con el médico. Doctores en estará listo para ayudar a responder todas sus preguntas. La compra de necesidades médicas como medicamentos o aceite para masaje de senos también se puede realizar a través de la aplicación. a través del menú Entrega de farmacia quién puede entregar el pedido en su lugar. Todos los servicios puedes usar pordescargar primero en App Store y Google Play.
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