, Yakarta - La forma en que el matrimonio puede afectar la condición psicológica de una persona depende de si el matrimonio tiene un impacto positivo o negativo. Cuando el matrimonio proporciona felicidad, afectará su psicología en una dirección positiva. Sea lo que sea, el factor clave es la calidad de su relación.
Según los datos de salud publicados por MARRIpedia , un matrimonio saludable puede proteger contra los sentimientos de soledad. Si desea saber más sobre la influencia del matrimonio en la psicología de una persona, lea más aquí.
Reducir el comportamiento de riesgo
Un matrimonio feliz tendrá un efecto positivo en la salud de la pareja. Esto se debe a que un matrimonio saludable ayudará a las parejas a cuidarse, tanto física como psicológicamente.
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Las personas casadas tienden a pensarlo dos veces antes de emprender conductas de riesgo. Después de tener pareja, uno debe volverse más cuidadoso y responsable. Los malos hábitos, como fumar y beber en exceso o conducir imprudentemente, a veces se abandonan en favor de los cónyuges e hijos.
Hay muchas preguntas, ¿casarse a una edad temprana también afecta el desarrollo psicológico de una persona? Resulta que, de nuevo, depende de la madurez y el compromiso mutuo. Las parejas que se aman intentarán sacar lo mejor del otro.
Esto no es otro que porque otro efecto positivo del matrimonio es que siempre tienes a alguien a quien cuidar cuando te enfermas. Las parejas en matrimonios felices se recuperan más rápidamente cuando están enfermas cuando tienen a alguien a quien cuidar, consolar y brindar apoyo emocional.
No siempre tiene un efecto positivo
Como se mencionó en el artículo anterior, el matrimonio también puede tener un efecto negativo cuando el matrimonio realmente lleva a alguien a una condición estresante. Estar en un matrimonio tenso y estresante no solo es perjudicial para su salud mental, sino que también afecta su salud física.
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Esto incluye debilitar el sistema inmunológico, especialmente el estrés causado por el conflicto matrimonial. Una persona se vuelve más susceptible a enfermedades e infecciones debido al estrés crónico y la ansiedad. ¿Como paso?
Una razón es la preocupación por el compromiso de la pareja o cuando alguien siente que su pareja está haciendo poca contribución al hogar. Este tipo de estrés debilita las células T en el sistema inmunológico que combate las infecciones y eleva los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
Esta situación estresante también contribuirá al riesgo de enfermedad cardíaca, aumento de la presión arterial, niveles más altos de colesterol y aumento del índice de masa corporal.
La salud cardiovascular parece estar directamente relacionada con los niveles de estrés. Esta condición se ve más claramente en las mujeres. Esto puede deberse a la tendencia de las mujeres a internalizar la ansiedad y el estrés que, en última instancia, afecta al cuerpo y al corazón durante un largo período de tiempo.
Además, el estrés en el matrimonio también puede ser una causa de aumento de los niveles de azúcar en sangre y un mayor riesgo de diabetes tipo 2. El estrés psicológico prolongado o los conflictos no resueltos pueden hacer que los niveles de glucosa en sangre aumenten durante un largo período de tiempo.
En estas condiciones, es posible que el cuerpo no pueda producir suficiente insulina para neutralizar la glucosa adicional en el sistema sanguíneo. Las personas que se encuentran en situaciones estresantes también pueden tender a hacer menos ejercicio y descuidar los buenos hábitos alimenticios.
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