La deficiencia de vitamina A puede causar ceguera nocturna

, Yakarta - También conocida como miopía, debido a que los síntomas de miopía se experimentan desde la tarde hasta la noche, la ceguera nocturna es una disminución de la visión que experimenta una persona al anochecer o cuando la iluminación es tenue. Esta miopía se produce debido a daños en la función de los bastoncillos de la retina. ¿Es cierto que esta condición también se desencadena por una deficiencia de vitamina A?

El ojo como sentido de la vista se crea para poder adaptarse a las condiciones de luz u oscuridad en poco tiempo. En la ceguera nocturna, hay una disminución en la capacidad del ojo para adaptarse o ajustar la visión a la luz tenue.

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Esto ocurre cuando hay degeneración (función disminuida) en las células madre, es decir, las células nerviosas sensoriales del ojo que funcionan con poca luz. La ceguera nocturna también puede ocurrir si hay una falta del pigmento de rodopsina en las células madre, puede ser hereditaria, también puede deberse a la falta de vitamina A.

Otras cosas que también pueden desencadenar la miopía

La principal causa de ceguera nocturna o nictalopía es el daño a los bastoncillos de la retina. Esta afección generalmente se desencadena por problemas de salud, como:

  • Miopía o incapacidad del ojo para ver objetos distantes.

  • Catarata. Esta afección generalmente ocurre en personas que han entrado en la vejez, o podría ser en personas con diabetes, y hace que el cristalino del ojo se vea borroso o turbio.

  • Deficiencia de vitamina A. Una de las causas de esta afección es la fibrosis quística, que hace que el tracto digestivo se obstruya con una mucosidad espesa y pegajosa, por lo que el cuerpo no puede absorber fibra y vitaminas.

  • Retinitis pigmentosa. En la condición de acumulación de pigmento en la retina y provocar un estrechamiento del campo de visión conocido como visión de túnel . Esta condición aún no se puede tratar.

  • Glaucoma. Afección que daña el nervio óptico debido a la presión dentro del ojo y que puede empeorar con el tiempo.

  • Queratocono. Adelgazamiento de la córnea provocado por niveles bajos de antioxidantes en la córnea, que daña el tejido del colágeno y resalta la córnea. Además de los factores genéticos, esta condición también puede ser causada por la exposición a la contaminación del aire.

  • Síndrome de Usher. Además de afectar la capacidad de ver, esta condición también puede interferir con la audición del paciente.

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¿Se puede superar?

El tratamiento de la ceguera nocturna generalmente se ajustará a la gravedad y la causa. Los casos leves de ceguera nocturna se pueden tratar con lentes de contacto o anteojos. Sin embargo, si la causa es la falta de vitamina A, el tratamiento consiste en ajustar la dieta y administrar suplementos de vitamina A.

Si tiene cataratas, se puede realizar una cirugía para reemplazar el cristalino opaco con un cristalino transparente artificial. Mientras tanto, la ceguera nocturna causada por factores genéticos generalmente no se puede tratar. En este caso, se aconsejará al paciente que no conduzca ni realice actividades sin la iluminación adecuada durante la noche.

La ceguera nocturna no se puede prevenir por completo, especialmente si se basa en factores genéticos. Sin embargo, hay varias cosas que se pueden hacer para reducir la gravedad de la afección, como:

  • Consuma alimentos ricos en antioxidantes y minerales.

  • Controle los niveles de azúcar en sangre con regularidad.

  • Use gafas de sol cuando trabaje en climas cálidos para evitar el deslumbramiento.

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La deficiencia de vitamina A es a menudo la principal razón por la que se produce la ceguera nocturna. Para evitar esto, algunas de las siguientes ingestas de alimentos pueden ser una opción:

  • batata.

  • Zanahoria.

  • Calabaza.

  • Mango.

  • Espinacas.

  • Hojas de mostaza.

  • Leche.

  • Huevo.

Esa es una pequeña explicación sobre la ceguera nocturna. Si necesita más información sobre este u otros problemas de salud, no dude en comentarlo con su médico en la solicitud. , a través de la función Hablar con un doctor , sí. También obtenga la conveniencia de comprar medicamentos usando la aplicación , en cualquier momento y en cualquier lugar, su medicamento se enviará directamente a su hogar en una hora. Vamos, descargar ¡ahora en Apps Store o Google Play Store!

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