Emergencia de humo en Indonesia, conozca 8 formas de prevenir las infecciones respiratorias agudas

, Yakarta - Ha pasado un mes desde que los hashtags de noticias se animaron por el problema de los incendios forestales que ocurrieron en varias áreas de Indonesia. Cada año, varias áreas de Indonesia, como la isla de Kalimantan y Sumatra, sufren incendios forestales debido a la larga estación seca, queman intencionalmente o se deshacen indiscriminadamente de colillas de cigarrillos.

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Indonesia está experimentando actualmente una crisis de incendios forestales que es muy difícil de detener debido a las lluvias persistentes. Los incendios forestales y terrestres (karhutla) causan una serie de problemas ambientales y de salud para las personas que viven en las áreas afectadas. Una de las enfermedades que amenazan es la infección aguda del tracto respiratorio (IRA).

Karhutla causa ISPA

Los incendios y los incendios forestales que contaminan la calidad del aire tienen un impacto negativo en la comunidad. Además de perturbar la vista debido al espeso smog, la contaminación del aire desencadena problemas de salud, uno de los cuales son las infecciones respiratorias agudas. La IRA es una infección que afecta el sistema respiratorio superior comenzando por la nariz y terminando en las cuerdas vocales o en el sistema respiratorio inferior comenzando en las cuerdas vocales y terminando en los pulmones.

Esta infección es peligrosa para los niños, los ancianos y las personas con sistemas inmunológicos comprometidos. Cuando una persona experimenta esta afección, experimenta síntomas, que incluyen:

  • Congestión nasal y secreción nasal;

  • Tos;

  • Dolor de garganta;

  • dolores

  • Fatiga;

  • Fiebre de más de 39 grados Celsius;

  • Temblando;

  • Respiración dificultosa;

  • Mareado;

  • Pérdida de consciencia.

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Tratamientos de IRA que debes conocer

Para las personas con una IRA, asegúrese de beber muchos líquidos y descansar para ayudar a aliviar los síntomas. Las infecciones respiratorias agudas generalmente mejoran sin tratamiento médico. Sin embargo, a veces las infecciones respiratorias agudas causan otras enfermedades y presentan síntomas tempranos similares a los de otras afecciones, como reacciones alérgicas, asma, bronquitis, inflamación del revestimiento de los pulmones, gripe y neumonía.

El tratamiento para una ARI generalmente se enfoca en evitar el desencadenante. Existen tratamientos que se pueden realizar para reducir los síntomas de las IRA, como:

  • Untar jalea de petróleo a la nariz y los labios para evitar la irritación de la mucosa nasal y labial;

  • Evite las áreas llenas de humo o con humo;

  • Evite los cambios extremos de temperatura;

  • Beber mucho líquido;

  • Aumente la humedad interior;

  • Tenga suficiente tiempo de descanso.

Se pueden tomar varios medicamentos para ayudar a reducir los síntomas, como antihistamínicos, analgésicos y descongestionantes. Si necesita estos medicamentos, no es necesario que se moleste en ir a la farmacia porque ahora puede pedirlos a través de . A través de la aplicación puede elegir el medicamento que necesita y el medicamento le será entregado en una hora a su destino.

Pasos para la prevención de infecciones respiratorias agudas

Para las personas afectadas por incendios forestales y terrestres, puede ser bastante difícil evitar el humo que desencadena las infecciones respiratorias agudas. Sin embargo, hay varios pasos que puede seguir para reducir el riesgo, a saber:

  • Evite realizar actividades fuera del hogar para reducir la exposición a bosques e incendios forestales;

  • Si se ve obligado a realizar actividades fuera del hogar, asegúrese de usar una máscara equipada con un filtro de aire, por ejemplo, una máscara N95;

  • Evite compartir utensilios para comer y beber con personas con IRA;

  • Limpiar y esterilizar áreas tocadas por otras personas y alguien sospechoso de tener una IRA;

  • Cubrirse la boca y la nariz al estornudar y toser;

  • Consumo de alimentos saludables para aumentar la resistencia;

  • Beba agua con regularidad para satisfacer las necesidades diarias de líquidos;

  • Lávese las manos con regularidad.

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Esos son los pasos para prevenir las infecciones respiratorias agudas que se deben tomar, especialmente para las personas afectadas por incendios forestales y terrestres. Las complicaciones de las infecciones respiratorias agudas pueden ser muy graves y causar daños permanentes a la muerte. Las complicaciones que pueden ocurrir son el cese de la función pulmonar, insuficiencia respiratoria debido a un alto nivel de CO2 en la sangre e insuficiencia cardíaca congestiva.

Referencia:
Healthline. Consultado en 2019. Infección respiratoria aguda.
Noticias médicas hoy. Consultado en 2019. ¿Cuáles son los signos de una infección de las vías respiratorias superiores ?.

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