, Yakarta - La mayoría de los padres han experimentado momentos en los que es muy difícil que a su pequeño le digan que coma o incluso que no quiera comer nada. Esta condición puede hacer que los padres se sientan frustrados y casi se den por vencidos. Debido a la ansiedad si no se satisfacen las necesidades nutricionales en el cuerpo del niño, eventualmente los padres continúan buscando varias formas de hacer que sus hijos coman. Bueno, pruébalo, haz las siguientes formas de aumentar el apetito de tu pequeño.
En su período de crecimiento, su pequeño necesita comer muchos alimentos nutritivos para tener un peso normal, crecer más alto y estar saludable. También se necesitan varios nutrientes importantes para el desarrollo del cerebro y los huesos para que pueda jugar activamente y aprender bien. Hay varias cosas que pueden hacer que tu pequeño no tenga apetito, como la aparición de alimentos menos atractivos, el sabor que no estimula la lengua del niño o la influencia de las drogas que está tomando el niño. Pruébelo, las madres hacen las siguientes formas de aumentar el apetito del niño. Quién sabe, el niño comerá inmediatamente con gusto.
- Acostumbrarse al desayuno
El primer paso que puedes hacer es hacer que tu pequeño desayune. Al animar a los niños a desayunar, las madres dan a sus pequeños la energía que necesitan para poder realizar diversas actividades con agilidad y entusiasmo. El desayuno también puede estimular el metabolismo del cuerpo para que funcione de manera óptima después de que el estómago esté vacío por la noche. Disciplinar a su hijo para que desayune puede ser una forma de que coma con regularidad.
- Invita a tu pequeño a hacer actividad física
Invitar a tu pequeño a jugar y realizar actividades que requieran mucha energía, como saltar la cuerda, perseguir, nadar y otras, hará que tu pequeño sienta hambre rápidamente. Si tiene hambre, su pequeño tenderá a estar ansioso por comer y probar lo que haga la madre.
- No forzar
Evite forzar formas de hacer que los niños coman. Este método hará que los niños se sientan estresados a la hora de comer, por lo que comer se convierte en algo desagradable.
- Sirva alimentos con una apariencia atractiva
Las madres pueden hacer que la apariencia de la comida sea más atractiva para que los niños quieran comer. Por ejemplo, hacer que la comida sea 'animada' con una combinación de verduras de colores, o la madre puede usar arroz, verduras y carne para formar un personaje de dibujos animados que le guste. De esa manera, las madres pueden hacer que los niños coman varios tipos de alimentos nutritivos.
- Alimente a los niños a menudo en porciones pequeñas
Servir un plato lleno de comida puede hacer que su pequeño no tenga ganas de comer. Bueno, las madres pueden ser más astutas al dividir los alimentos en porciones pequeñas y altamente nutritivas. Es más fácil preparar comidas más pequeñas y su hijo podrá terminarlas. Pero la madre necesita alimentar al niño con más frecuencia si desea utilizar este método.
- Aroma tentador
El interés de los niños por comer se puede estimular a través de su sentido del olfato. Después de terminar de cocinar, la madre puede invitar inmediatamente al niño a comer mientras la comida aún emite un aroma fragante y cálido. O intente recalentar la comida antes de servirla a su hijo para que coma.
- Invite a los niños a cocinar
Involucrar a los niños desde que las madres compran alimentos hasta el proceso de cocción y el servicio de alimentos. Pregúntale al niño qué comida quiere comer para que la madre sepa cuál es su comida favorita. Luego, invítelo a participar en 'cocinar' dándole la tarea de lavar las verduras. Mientras lavaba las verduras, la madre podía explicarle que las verduras son deliciosas y buenas para el cuerpo. Cuando la comida esté lista, pídale a su hijo que la lleve a la mesa. De esta manera, los niños pueden ver el proceso de elaboración de los alimentos y se interesan por comer.
Buena suerte y buena suerte haciendo que tu pequeño coma con voracidad. Si la madre quiere conocer más información sobre nutrición infantil y consejos sobre cómo lidiar con el comportamiento del niño, simplemente contacte al médico a través de la aplicación. . Las madres pueden discutir y pedir consejos de salud a través de Llamada de video / voz y Chat estar disponible en cualquier momento y en cualquier lugar. Aparte de eso, También facilita que las madres compren las vitaminas y los productos para la salud que necesitan. No hay necesidad de salir de casa, solo quédate pedido y el pedido se entregará en destino en el plazo de una hora. Vamos, descargar ahora en App Store y Google Play.
