"Si quieres darle queso a tu pequeño, la madre debe tener más cuidado al elegir el tipo. La razón es que no todos los tipos de queso son seguros para los bebés. El queso seguro proviene de leche que ha sido pasteurizada anteriormente, por lo que se puede garantizar que está libre de gérmenes y parásitos. Si elige el tipo correcto de queso, el bebé obtendrá muchos beneficios para apoyar su crecimiento y desarrollo ".
Yakarta - Queso crema o queso crema procesado a partir de leche fresca mezclada con grasa láctea. Este tipo de queso se considera bueno para ser dado cuando el Pequeño ingresa al período MPASI. La buena nutrición proporcionada es capaz de apoyar el crecimiento y el desarrollo de los niños junto con su crecimiento. El queso es rico en calcio, grasas, vitaminas A, D y B que pueden satisfacer las necesidades de proteínas y vitaminas en su período de crecimiento. ¿Cuáles son los beneficios del queso para bebés?
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Beneficios del queso para bebés
Al ingresar al período MPASI, las madres deben estar ocupadas comprando materiales y suministros. Por supuesto, las madres deben elegir ingredientes alimentarios saludables y de calidad para garantizar la salud y el cumplimiento de la nutrición del bebé. De los muchos ingredientes alimentarios, el queso es una buena opción. No solo tiene un sabor sabroso y delicioso, el queso también es rico en beneficios. Estos son los beneficios del queso para bebés:
1. Conozca la ingesta de nutrientes
El queso contiene cuatro nutrientes importantes que los bebés necesitan para apoyar su crecimiento y desarrollo, a saber, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Los cuatro tienen buenos beneficios para el organismo. Entonces, con un solo tipo de alimento, el cuerpo del bebé ya obtiene los cuatro nutrientes importantes que necesita.
2. Como fuente de energía
Al pisar los 6 meses, el bebé entra en un período de rápido crecimiento y desarrollo. Esto se indica cuando el bebé es más activo al moverse y hablar. En este sentido, necesita muchas calorías para mantenerse activo y no cansarse fácilmente. Bueno, el contenido calórico se puede obtener del queso.
3. Contiene grasas buenas
La grasa se compone de dos tipos, a saber, grasas buenas y malas. Bueno, el queso es una de las grasas buenas que son beneficiosas para el cuerpo del bebé. Estas grasas pueden inhibir y detener el crecimiento de las células cancerosas que se desarrollan en el cuerpo. Si se consume desde la infancia, el pequeño tiene un bajo riesgo de desarrollar cáncer más adelante en la vida.
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4. Como antioxidante
Evite los radicales libres que ingresan al cuerpo en los beneficios del queso para el próximo bebé. Estos beneficios se obtienen porque el queso tiene un alto contenido de antioxidantes que es bueno para apoyar el sistema inmunológico del bebé. De esa manera, es inmune a infecciones virales y virales.
5. Ayuda a la formación de huesos y dientes
El queso es un producto lácteo que es fuente de calcio para la formación de huesos y dientes del bebé. Dar queso a bebés de 6 meses o más es muy apropiado, porque está entrando en un período de rápido crecimiento. No solo en sus dientes, sino también en huesos fuertes para sostener el cuerpo.
6. Mantenga la salud ocular
Mantener la salud ocular es el último beneficio del queso para los bebés. Al igual que las zanahorias, el queso tiene un alto contenido de vitamina A, que es muy importante para mantener la salud ocular.
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¿Existe una forma especial de elegir queso para bebés?
Hay muchos tipos de queso en el mercado, con diferentes contenidos. Por lo tanto, la madre debe tener mucho cuidado al elegirlo. Recomendamos elegir quesos con bajo contenido en sal. Preste atención al contenido, si está elaborado con leche de vaca, comer queso tiene un alto riesgo de desencadenar una reacción alérgica en los bebés que son intolerantes a la lactosa.
Si el bebé tiene síntomas de alergia, la afección se caracteriza por hinchazón de la boca y la garganta, una erupción roja o dificultad para respirar después de comer queso. Por lo tanto, debe dejar de usarlo y discutir la condición con el médico en la aplicación. . Informe a su médico si tiene antecedentes familiares de alergias.
Referencia:
Healthline. Consultado en 2021. ¿Cuándo pueden comer queso los bebés?
Crianza de los hijos primer grito. Consultado en 2021. Introducing Cheese to Babies.
Mom Junction. Consultado en 2021. Queso para bebés: cuándo presentarlo, beneficios y recetas.
