Prevenga el síndrome nefrótico con estas 3 dietas saludables

, Yakarta - ¿Has oído hablar del síndrome nefrótico? Este síndrome es un trastorno renal que hace que el cuerpo pierda demasiada proteína que se excreta en la orina. Aunque es relativamente raro, cualquier persona puede experimentar el síndrome nefrótico. Este síndrome generalmente se detecta por primera vez en niños, especialmente en aquellos entre las edades de 2 y 5 años.

En condiciones normales, la orina generalmente no contiene proteínas. Los glomérulos o un grupo de vasos sanguíneos en los riñones filtrarán la sangre y separarán las sustancias que el cuerpo necesita de otras sustancias de desecho que deben eliminarse del cuerpo. Sin embargo, si hay daño o 'fuga' en los glomérulos, el cuerpo perderá esta función de filtrado, por lo que las proteínas que deben filtrarse también saldrán con la orina.

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El daño a los glomérulos es la principal causa del síndrome nefrótico. Existen varios tipos de enfermedades y condiciones de salud que pueden causar este daño, que incluyen:

  • Cambios mínimos en los glomérulos. Se denominan cambios mínimos porque la condición del riñón parece normal cuando se observa al microscopio, pero hay cambios leves en los glomérulos que causan pérdida de proteínas. Aunque no es seguro, se cree que la causa de los cambios mínimos en los glomérulos son los trastornos del sistema inmunológico. Se estima que alrededor del 90 por ciento del síndrome nefrótico en niños es causado por esta enfermedad.

  • Glomeruloesclerosis focal o segmentaria. Esta es una condición en la que se forma tejido cicatricial en los glomérulos. Aproximadamente el 10 por ciento del síndrome nefrótico es causado por esta afección. El tejido cicatricial puede ser causado por un trastorno genético o por otra enfermedad crónica.

  • Nefropatía membranosa o glomerulonefritis membranosa. Esta enfermedad provoca el engrosamiento de la membrana glomerular y es una causa común de síndrome nefrótico en adultos.

  • Otras afecciones que pueden causar daño glomerular, como nefropatía diabética o complicaciones renales por diabetes, lupus, anemia de la luna creciente, VIH, hepatitis, sífilis, ciertos tipos de cáncer (por ejemplo, leucemia, mieloma y linfoma) o efectos secundarios de ciertos medicamentos, como como fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) u otros fármacos reductores de infecciones.

Prevéngalo con la siguiente dieta saludable

Para prevenir el desarrollo del síndrome nefrótico, la mejor manera que se puede hacer es consumir una nutrición sana y equilibrada. Un ejemplo es la adopción de algunas dietas saludables. La dieta en este caso no significa reducir la intensidad de la alimentación, sino elegir alimentos saludables que sean adecuados y necesarios para el organismo. Para las personas con síndrome nefrótico, una dieta saludable puede evitar la amenaza de complicaciones, como presión arterial alta, insuficiencia renal y aumento de grasa en el torrente sanguíneo.

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Algunas dietas que se pueden aplicar para prevenir y evitar complicaciones por síndrome nefrótico son:

1. Dieta proteica

Los trastornos renales debidos al síndrome nefrótico provocan la pérdida de una gran cantidad de proteínas en el organismo. Este riesgo se puede prevenir comiendo alimentos ricos en proteínas de acuerdo con las afecciones renales. Pídale a su médico y dietista que determinen los requisitos de proteínas adecuados.

2. Sodio dietético

Se recomienda una dieta baja en sodio para personas con síndrome nefrótico. La razón, demasiado sodio consumido puede aumentar aún más la acumulación de líquidos y sal. Esto tiene el potencial de causar hinchazón de los riñones e hipertensión en personas con síndrome nefrótico.

3. Dieta grasa

Los trastornos renales afectan el nivel de grasa en el torrente sanguíneo. Por lo tanto, las personas con síndrome nefrótico deben reducir su ingesta de grasas para prevenir enfermedades cardiovasculares. Los alimentos bajos en grasa que se pueden consumir incluyen aves, pescado o mariscos.

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Además de las tres dietas anteriores, existen varios tipos de alimentos que pueden apoyar una dieta saludable para las personas con síndrome nefrótico, a saber:

  • Seque los cacahuetes sin sal o la mantequilla de cacahuete.

  • Soja.

  • Frutas frescas como manzanas, sandías, peras, naranjas, plátanos.

  • Verduras frescas como judías verdes, lechuga, tomates.

  • Las verduras enlatadas son bajas en sodio.

  • Patata.

  • Arroz.

  • Granos

  • Saber.

  • Leche.

  • Mantequilla o margarina.

Esa es una pequeña explicación sobre el síndrome nefrótico y cómo prevenirlo. Si necesita más información sobre este u otros problemas de salud, no dude en comentarlo con su médico en la solicitud. , a través de la función Hablar con un doctor , sí. Es fácil, una conversación con el especialista que desee se puede realizar a través de Chat o Llamada de voz / video . También obtenga la conveniencia de comprar medicamentos usando la aplicación , en cualquier momento y en cualquier lugar, su medicamento se enviará directamente a su hogar en una hora. Vamos, descargar ¡ahora en Apps Store o Google Play Store!

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