, Yakarta - Una fobia es un miedo irracional a algo que es poco probable que cause daño. Cuando una persona experimenta una fobia, experimenta un miedo intenso a ciertos objetos o situaciones. Las fobias se diferencian de los miedos ordinarios en que causan una angustia significativa, que puede interferir con la vida en el hogar, el trabajo o la escuela.
Las personas con fobias evitan activamente el objeto o la situación fóbica o las mantienen con miedo o ansiedad intensos. La fobia social (trastorno de ansiedad social) y la agorafobia se incluyen en este tipo de trastorno de ansiedad, mientras que otras fobias se consideran “fobias específicas”, relacionadas con determinados objetos o situaciones.
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Tipos comunes de fobias
Las fobias comunes generalmente involucran el medio ambiente, los animales, el miedo a las inyecciones y la sangre, y algunas otras situaciones. De manera más completa, estos son los tipos de fobias que comúnmente experimenta una persona:
- Aracnofobia
Esta fobia es el miedo a las arañas y otros arácnidos. Ver una araña puede desencadenar una respuesta de miedo, pero en algunos casos, simplemente mirar una foto de una araña o pensar en una araña puede causar miedo y pánico extremos.
- Ofidiofobia
Esta es una fobia a las serpientes. Esta fobia es bastante común y a menudo se atribuye a causas evolutivas, experiencias personales o influencias culturales. Algunas personas argumentan que las serpientes a veces son venenosas, por lo que debes evitarlas para sobrevivir. Estos animales tienden a desencadenar una respuesta de disgusto, lo que puede explicar por qué las fobias a las serpientes son tan comunes.
- Acrofobia
La acrofobia o el miedo a las alturas afecta a más del 6 por ciento de las personas. Este miedo provoca ataques de ansiedad y evitación de lugares altos. Las personas que tienen esta fobia pueden esforzarse por evitar lugares altos como puentes, torres o edificios altos.
El miedo a las alturas puede ser el resultado de una experiencia traumática. Aunque esta fobia es muy común, implica un miedo severo que puede resultar en ataques de pánico y comportamiento de evitación.
- Aerofobia
Una persona que tiene aerofobia tiene miedo a volar o usar el transporte aéreo. Esta fobia afecta del 10 al 40 por ciento de los adultos. Aproximadamente 1 de cada 3 personas tiene al menos algún nivel de miedo a volar. Las víctimas experimentarán algunos síntomas comunes, como inquietud, sudoración, aumento de la frecuencia cardíaca, vómitos, náuseas y trastornos digestivos, como acidez estomacal.
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- Cinofobia
Este miedo a los perros a menudo se asocia con ciertas experiencias personales, como ser mordido por un perro durante la infancia. Tales eventos pueden ser traumáticos y causar una respuesta de miedo que persiste hasta la edad adulta. Esta fobia en particular puede ser bastante común.
- Astrafobia
Esta es una forma de fobia a los truenos y relámpagos. Las personas con esta fobia experimentan sentimientos extremos de miedo cuando se encuentran con fenómenos relacionados con el clima. Los síntomas de la astrafobia suelen ser similares a los de otras fobias, como temblores, taquicardia y aumento de la respiración.
- Tripanofobia
La tripanofobia es el miedo a las inyecciones. Esta condición a veces hace que una persona evite a los médicos y enfermeras. Como muchas otras fobias, este miedo a menudo no se trata porque la persona evita el objeto y la situación desencadenantes. Las estimaciones sugieren que entre el 20 y el 30 por ciento de los adultos se ven afectados por este tipo de fobia.
- Fobia social (trastorno de ansiedad social)
Esta fobia implica miedo a las situaciones sociales y puede ser muy debilitante. Esta fobia puede volverse tan severa que las personas evitan eventos, lugares y personas que tienen más probabilidades de desencadenar un ataque de ansiedad.
- Agorafobia
Esta fobia implica el miedo a estar solo en situaciones o lugares donde escapar puede ser difícil. Este tipo de fobia puede incluir miedo a áreas abarrotadas, espacios abiertos o situaciones que puedan desencadenar ataques de pánico. Las personas que tienen esta fobia a veces dejan de salir de casa por completo.
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Esta es una fobia muy común en los humanos. Si tienes una fobia que quieres superar, intenta comentarla con tu médico a través de la aplicación. . Sin la necesidad de salir de casa, las interacciones con los médicos se pueden realizar en cualquier momento y en cualquier lugar. Vamos, apresúrate descargar solicitud ¡ahora!
