, Yakarta - ¿Alguna vez ha experimentado ardor de garganta, dificultad para tragar o tos? Mmm, tenga en cuenta que esta condición podría indicar un problema en la garganta. El dolor de garganta puede ser causado por una variedad de cosas, desde virus hasta bacterias.
Según los Institutos Nacionales de Salud, el dolor de garganta o faringitis (malestar, dolor o picazón en la garganta) es causado por hinchazón en la parte posterior de la garganta (faringe). La faringe se encuentra entre las amígdalas y la laringe.
Bueno, la mayoría de los dolores de garganta son causados por resfriados, gripe, virus. coxsackie o mono (mononucleosis). En algunos casos, el dolor de garganta también puede ser causado por bacterias, por ejemplo, Estreptococo.
Bueno, hablando de dolores de garganta, hay algunos alimentos a los que debes prestar atención. La razón es que hay ciertos alimentos que pueden empeorar el dolor de garganta. Entonces, ¿qué alimentos se deben evitar cuando se tiene dolor de garganta?
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Los dolores de garganta son causados por virus o bacterias, pero hay ciertos alimentos que pueden empeorar los síntomas. Bueno, para aquellos de ustedes que tienen dolor de garganta, eviten algunos de los alimentos a continuación.
La comida picante
Se cree que la comida picante agrava los síntomas de dolor de garganta o dolor de garganta. Por lo tanto, evite los alimentos picantes como la salsa picante, el clavo, la pimienta negra, la nuez moscada, hasta las especias con un sabor picante.
Leche
En algunas personas, la leche puede espesar o aumentar la producción de moco. Esta afección puede alentar a una persona a aclararse la garganta con más frecuencia, lo que puede empeorar el dolor de garganta.
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3. Alimentos fritos
Los alimentos fritos pueden causar irritación de garganta. La textura de los alimentos fritos es seca y aceitosa, lo que dificulta que la garganta trague. Esto puede hacer que se desarrollen los síntomas del dolor de garganta.
Frutas agrias
Deben evitarse las frutas ácidas, como naranjas, limones, limas, tomates y toronjas. Estas frutas pueden agravar el dolor de garganta. Las naranjas, el jugo de naranja y otras frutas ácidas pueden irritar la superficie de la garganta.
Además de los tres alimentos anteriores, también hay algunos alimentos que deben evitarse cuando se experimenta dolor de garganta. Por ejemplo:
- Camarones crujientes;
- Pan seco;
- Verduras crudas;
- Alcohol;
- Comida dura y crujiente;
- Alimentos demasiado calientes o fríos;
- Soda;
- Bocadillos secos, como papas fritas, pretzels o palomitas de maíz; y
- Café.
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Cuidado, los síntomas pueden desarrollarse
El dolor de garganta es una enfermedad que afecta a un millón de personas. Mucha gente ya está familiarizada con esta enfermedad. Sin embargo, nunca subestime esta afección, especialmente si los síntomas están aumentando. Por lo tanto, consulte a un médico de inmediato si su hijo o un familiar experimenta los siguientes síntomas:
Respiración dificultosa;
Dificultad para tragar;
Dificultad para abrir la boca;
Dolor en las articulaciones; y
Fiebre superior a 38,3 grados Celsius.
Además, si los síntomas de dolor de garganta (dificultad para tragar, tos, ardor de garganta, amígdalas inflamadas o enrojecidas) no mejoran en una semana, consulte a un médico para recibir el tratamiento adecuado.
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