Yakarta: la pasta de dientes es un requisito obligatorio para mantener la salud bucal y dental. Sin embargo, hay muchos tipos de pasta de dientes y no todas son adecuadas para su uso, ¿sabe? Por ejemplo, si no quiere tener caries, elegir la pasta de dientes adecuada es muy importante.
Uno de los principales criterios para elegir una pasta de dientes para prevenir las caries es que contiene flúor y otros ingredientes que protegen los dientes de las caries. Tenga en cuenta que las caries no se curarán con solo cepillarse los dientes. Sin embargo, al menos si elige la pasta de dientes adecuada, la condición de las caries no empeorará.
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Elegir pasta de dientes para prevenir las caries
Tenga en cuenta que las caries ocurren cuando la capa externa del diente (esmalte) es dañada por ácidos liberados por bacterias. Por lo tanto, la pasta de dientes que elija debe poder proteger el esmalte dental de daños. Sin embargo, la pasta de dientes solo puede prevenir las caries, no curar ni cerrar las caries en los dientes.
Estos son algunos consejos para elegir una pasta de dientes para prevenir las caries:
1 pasta de dientes con contenido de flúor
El flúor es el componente más importante de la pasta de dientes para prevenir las caries. El fluoruro es un mineral que puede proteger el esmalte de los dientes de los ácidos producidos por las bacterias, por lo que no dañará sus dientes.
Hay dos formas en que el flúor protege los dientes. Primero, fortalece el esmalte para que no se dañe con los ácidos liberados por las bacterias. En segundo lugar, desencadenar el proceso de remineralización o revertir el proceso inicial de caries, que hace que los microagujeros que han comenzado a formarse en los dientes, vuelvan a cerrarse.
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Pasta de dientes con ingredientes de apoyo para los dientes
No solo el flúor, la pasta de dientes para prevenir las caries también debe contener muchos otros ingredientes, como:
- Ingredientes para reducir la sensibilidad dental, como nitrato de potasio y fluoruro estannoso.
- Agentes antimicrobianos, como pirofosfato y citrato de zinc.
- Abrasivos, como carbonato de calcio y sílice, para maximizar la limpieza de los dientes.
- Detergente, para disolver la placa dental precursora de la caries.
- Peróxido, para ayudar a reducir las imperfecciones.
Todos estos ingredientes ayudan a que la pasta de dientes brinde otros beneficios, además de prevenir las caries. Estos materiales también son importantes si tiene otras afecciones dentales, además de caries. Sin embargo, tenga en cuenta que los materiales como los componentes abrasivos pueden dañar la superficie del esmalte si se usan en exceso o si se cepilla los dientes con demasiada fuerza con un cepillo de cerdas ásperas.
3.Evite la pasta de dientes que contenga ingredientes que provoquen alergias e irritación
En algunas personas, los ingredientes de la pasta de dientes pueden desencadenar una reacción alérgica o irritación. Por ejemplo, ingredientes como menta y canela. Algunas pastas dentales también usan aceites esenciales, que pueden irritar la superficie de la cavidad bucal.
Por lo tanto, si tiene antecedentes de alergias a ciertos ingredientes, asegúrese de que no haya ingredientes en la pasta de dientes que elija. Si está confundido, puede descargar solicitud consultar con un dentista para determinar el tipo de pasta de dientes adecuada para su afección.
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4. Verifique el permiso de comercialización de BPOM
Asegúrese de que la pasta de dientes para prevenir las caries que compre ya tenga un permiso de distribución y la Agencia de Supervisión de Alimentos y Medicamentos (BPOM). El objetivo es asegurarse de que los ingredientes que contiene sean seguros de usar. Puede verificar el número de serie de BPOM directamente en línea para garantizar la autenticidad del número que figura en el empaque de la pasta de dientes.
Estos son algunos consejos sobre cómo elegir una pasta de dientes para prevenir las caries. Además de prestar atención a la pasta de dientes, también es importante consultar con el dentista con regularidad. De esa manera, puede saber más rápidamente si hay un problema con sus dientes.
Referencia:
WebMD. Consultado en 2020. Sopesar sus opciones de pasta de dientes.
Asociación Dental Americana. Consultado 2020. Pastas dentales.
Asociación Dental Americana. Consultado en 2020. ADA usa pasta de dientes con flúor para combatir la alta tasa de caries en los niños.
