“Una amplia cobertura de inmunización podrá crear La inmunidad de grupo entre la gente."
, Yakarta - La pandemia de COVID-19 aún está en curso. Las víctimas de la infección por este virus, tanto confirmadas como positivas y fallecidas, siguen creciendo. En Indonesia, al 16 de noviembre de 2020, hubo casos confirmados positivos adicionales de 3535 casos nuevos.
Sin embargo, la esperanza de que se acabe la pandemia sigue ahí, incluso muy alta. El gobierno de Indonesia a través del Grupo de Trabajo para el manejo de COVID-19 continúa trabajando para superar el problema del virus corona.
Desafortunadamente, la conciencia pública es cada vez más floja para estar al tanto de la propagación del virus corona. Además, circula mucha información inexacta. Respondiendo a la situación y los desarrollos relacionados con COVID-19 en Indonesia, Portavoz del Grupo de Trabajo COVID-19 y Embajador de Adaptación de Nuevos Hábitos, dr. Reisa Broto Asmoro, charla con .
¡Se han resumido las siguientes preguntas y respuestas sobre la pandemia de COVID-19!
1.Hay un grupo de médicos que dicen que la pandemia El COVID-19 ha terminado y se ha convertido en un resfriado común. ¿Cuál es el estado actual de la pandemia de COVID-19?
En cuanto a un grupo de médicos que declaró que la pandemia había terminado, parecía inapropiado y hubo que solucionarlo. La pandemia aún continúa hoy. Los pacientes con COVID-19 también siguen creciendo en casi todas las partes de Indonesia y también en el mundo.
De hecho, en Indonesia al 16 de noviembre de 2020, la adición de casos confirmados positivos fue de 3535 casos nuevos. Sin embargo, la recuperación de los pacientes también siguió aumentando, es decir, se recuperaron 3.452 pacientes.
2. Al ver esto, ¿hay alguna esperanza de que la pandemia de COVID-19 termine pronto?
Por supuesto, hay esperanza para el fin de la pandemia de COVID-19. Por supuesto, esto se puede lograr implementando 3M (usar máscaras, mantener una distancia segura, lavarse las manos de manera adecuada y correcta). Además, el gobierno también está tratando de implementar 3T ( Pruebas , Rastreo , y Tratamiento ) con la esperanza de reducir el número de transmisión del virus para que la pandemia pueda terminar pronto.
El fin de la pandemia también se puede lograr si la mayoría (por encima del 70-90 por ciento) ya tiene un sistema inmunológico específico contra el virus SARS-Cov-2 que causa COVID-19. Una de las formas de hacer esto es a través de la vacuna COVID-19. Con una amplia cobertura de inmunización podrá crear La inmunidad de grupo entre la gente.
Además, es importante que la comunidad continúe siendo disciplinada en el cumplimiento de los protocolos de salud y se espera que se mantenga optimista y continúe apoyando los diversos esfuerzos del gobierno para enfrentar juntos esta pandemia.
3. Aparte de implementar 3M, ¿qué otras cosas se deben hacer para enfrentar la pandemia de COVID-19?
Las personas deben comprender que durante una pandemia es muy importante mantener la salud. Saludable se puede definir como física o físicamente saludable y psicológica o espiritualmente saludable. Por lo tanto, las personas deben acostumbrarse a vivir un estilo de vida de acuerdo con el Estilo de Vida Limpio y Saludable (PHBS) para evitar la transmisión del virus.
El truco consiste en aplicar 3M usted mismo y mantener limpio el medio ambiente. Preste atención a la limpieza de los artículos en los espacios públicos, compartidos, en el comedor y relacionados con la saliva / gotas otros. La prevención de virus también se puede hacer prestando atención a la circulación del aire y la ventilación en la habitación para que siempre se mantenga bien, haya un flujo de aire limpio o aproveche la tecnología como el uso de purificador de agua , humidificador , y agua desinfectante .
Además, implementar un estilo de vida saludable, es decir, llevar una dieta equilibrada. Puede seguir las pautas de "llenar mi plato" del Ministerio de Salud, para que se cumplan todos los macronutrientes y micronutrientes. También complete con ejercicio regular y regular, al menos 3 veces a la semana con intensidad ligera a moderada durante unos 15-30 minutos.
Además, duerma lo suficiente por la noche con buena calidad durante 7-8 horas todos los días. Luego, mantenga la salud mental pensando siempre con lógica y evitando el estrés que puede reducir la resistencia. Canaliza el estrés adorando, haciendo pasatiempos y consultando con profesionales.
Aplicar el protocolo de llegada, especialmente para aquellos que ya están trabajando activamente fuera de casa. Después de viajar, quítese los zapatos fuera de la casa, limpie las cosas antes de llevarlas a la casa, báñese inmediatamente, lávese el cabello y póngase ropa limpia, luego salude y conozca a los miembros de la familia en casa. También asegúrese de lavar la ropa y las máscaras que haya usado anteriormente.
4. Algunas personas ya están activas fuera del hogar, ¿es lo suficientemente seguro? Cuales son las cosas que deberian ser ¿Qué se está haciendo para protegerse de la propagación del virus corona y no correr el riesgo de transmisión a su familia en el hogar?
Todos tenemos que estar seguros de poder aplicar los protocolos de salud con disciplina antes de salir de casa. Siempre mantenga y asegúrese de que el cuerpo esté sano y no presente síntomas de enfermedad.
Se permiten actividades fuera del hogar, pero deben realizarse con prudencia. Trate de salir de casa solo para cosas importantes, como ir de compras para las necesidades diarias y el trabajo o tratamiento. Siga siempre los protocolos que se apliquen en lugares públicos.
No olvide usar una mascarilla de manera adecuada y correcta, cúbrase la boca y la nariz con fuerza, y no la mueva hacia arriba y hacia abajo ni la coloque en su barbilla o cuello. Cambie siempre la mascarilla como máximo cada 4 horas y traiga una mascarilla extra para actividades fuera de casa.
Preparar alcohol en gel o jabón en una bolsa para usar siempre que hayamos tocado objetos en espacios públicos. Mantenga una distancia segura de al menos 1-2 metros cuando interactúe con otras personas y no se amontone.
Evita comer en lugares públicos, porque tienes que quitarte la mascarilla y estar cerca de otras personas. Trate de comer solo y use utensilios para comer estériles e higiénicos y no los comparta con otras personas. Se recomienda traer de casa sus propios utensilios para comer y beber. También evite el contacto físico con otras personas, como dar la mano, besar la mano, abrazar, etc.
5.Entonces alguien mencionó que A los sobrevivientes de COVID-19 les resultará más difícil vivir sus vidas; porque hay un estigma negativo en la sociedad de que es transportador pasivo y tiene una función de órganos disminuida, especialmente los pulmones. ¿Es realmente así?
Las personas que se han recuperado del COVID-19 en realidad tienen anticuerpos o sistemas inmunitarios, por lo que están protegidas y no pueden infectarse durante algún tiempo. Hasta ahora, no estamos seguros de cuánto tiempo durarán los anticuerpos formados. Sin embargo, si una persona ha pasado el período o período de infección, a saber, COVID-19, dura de 14 a 21 días. Si una persona ha sido declarada curada (el criterio para recuperarse en este momento es que ha pasado por un período de infección y no hay más síntomas más 3 días), en realidad ya no puede infectar a otras personas.
Porque el virus ya está inactivo o ya no existe en el cuerpo. De hecho, los sobrevivientes de COVID-19 pueden salvar a otras personas enfermas donando su sangre, que se procesa como terapia de plasma convaleciente. El objetivo es ayudar a aliviar los síntomas de la enfermedad y acortar el período de esta enfermedad COVID-19.
Las personas que han estado expuestas al COVID-19 pueden tener complicaciones después de su recuperación. Esto suele ocurrir cuando la persona está gravemente enferma o tiene comorbilidades. Sin embargo, no es contagioso, por lo que no hay nada que temer.
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Resultados exclusivos de la entrevista con Dr. Reisa Broto Asmoro, Portavoz del Grupo de Trabajo de Manejo de Covid-19 y Embajador para la Adaptación de Nuevos Hábitos.
Realizando estudios de medicina en la Universidad Pelita Harapan. Ha practicado en el Hospital de la Policía Raden Said Soekanto, Kramat Jati, East Jakarta, y actualmente en JMB Clinic Prapanca, South Jakarta. Equipo DVI de Indonesia. La Doctora Reisa ha ganado el título de Subcampeón-1 Puteri Indonesia, Miss Indonesia Environment 2010 y Miss Indonesia International 2011 . Junta Ejecutiva de Relaciones Públicas de la IDI para el período 2018-2021.
