, Yakarta - Congelación o congelación es una lesión causada por la congelación de la piel y el tejido subyacente. El síntoma inicial es que la piel se sentirá muy fría y enrojecida, luego entumecida, endurecida y pálida. Debido al entumecimiento, esta condición puede hacer que no se dé cuenta de que tiene congelación.
Cuando siente frío, por lo general, las partes del cuerpo que reaccionan de inmediato son la cara, las orejas, las manos y los pies. En respuesta al frío, los vasos sanguíneos se contraerán para evitar la pérdida de calor y una posible hipotermia.
Congelación es el resultado de la congelación de la piel u otro tejido debajo de la piel. Naturalmente, esto causa daño celular. Congelación Es más común en las áreas de los dedos de los pies, la nariz, las orejas, las mejillas y el mentón. La piel que está expuesta al clima frío y ventoso es la más vulnerable. congelación y esto es generalmente común en escaladores que a menudo están expuestos al frío extremo.
Frostnip Hay una primera etapa antes de que se convierta en congelación. Generalmente si eres nuevo en escarcha no causará daño permanente a la piel. Los primeros auxilios que se pueden hacer cuando se congela es calentar la piel. Toda congelación o congelación requieren atención médica porque puede dañar la piel, el tejido muscular y los huesos. Las posibles complicaciones de la congelación grave pueden provocar una infección, incluso daño a los nervios.
La segunda etapa de la congelación es la congelación superficial. Al entrar en esta segunda etapa, la piel enrojecida se volverá blanca o pálida. Su piel puede permanecer suave, pero algunos cristales de hielo comenzarán a aparecer en el tejido externo de su piel. Solo entonces, después de un tiempo, la piel comienza a calentarse.
Si calienta la piel en esta etapa, la superficie de la piel aparecerá moteada de un azul violáceo. También experimentará dolor, ardor e hinchazón. De hecho, las ampollas llenas de líquido pueden aparecer de 24 a 36 horas después de calentar la piel.
La tercera etapa de congelación es una congelación severa. A medida que avanza la congelación, afectará a todas las capas de la piel, incluido el tejido que se encuentra debajo. Lo más probable es que experimente entumecimiento, pérdida de toda sensación de frío, así como dolor o malestar en el área afectada. Es posible que las articulaciones o los músculos ya no funcionen. Las ampollas grandes se forman de 24 a 48 horas, luego hay una sensación de calor. Después de eso, el área se endurece en negro y es entonces cuando el tejido muere.
Prevención de congelación
Para aquellos de ustedes a los que les gusta escalar montañas, pueden seguir algunos de los siguientes consejos para evitar congelación :
Presta atención a la ropa usada
Presta atención a tu forma de vestir, especialmente si eres del tipo que no soporta el frío. Use ropa en capas para brindar una protección segura. Puede superar esto usando varias capas de ropa suelta para almacenar aire entre las capas, lo que puede actuar como aislamiento contra el frío.
Use ropa de abrigo a prueba de viento e impermeable para protegerse del viento, la nieve y la lluvia. Elija ropa interior que absorba la humedad de la piel. Cámbiese la ropa mojada, especialmente guantes, gorros y calcetines lo antes posible.
Use un sombrero o diadema que cubra completamente las orejas. La lana gruesa o el material a prueba de viento es el mejor accesorio para la cabeza para protegerse del frío.
Siga una dieta equilibrada y manténgase hidratado
Llevar un registro de la ingesta de alimentos antes de salir al frío le ayudará a mantenerse caliente. El consumo de bebidas dulces calientes, como el chocolate caliente, ayudará al cuerpo a retener el calor.
Movimiento activo
Sigue moviendote. El ejercicio puede hacer que la sangre fluya y ayudarlo a mantenerse caliente, pero no se exceda.
Si quieres saber mas congelación y cómo prevenir la congelación, puede preguntar directamente a . Los médicos expertos en sus campos intentarán ofrecerle la mejor solución. Como, suficiente descargar solicitud a través de Google Play o App Store. A través de funciones Comuníquese con el médico puedes elegir chatear a través de Llamada de video / voz o Chat .
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