, Yakarta - Conseguir multiorgasmo o lograr más de un orgasmo en el coito no es un mito. Porque no son pocas las mujeres que lo experimentan. Esta habilidad es propiedad de muchas mujeres. Entonces, ¿qué pasa con los hombres? ¿Es cierto que los hombres también pueden experimentar multiorgasmo?
No solo eyaculación
Seguramente la mayoría de los hombres se sentirán satisfechos y felices cuando puedan tener orgasmos múltiples durante el sexo. Sin embargo, el período refractario tiende a impedir que lo logren. Este período refractario es en sí mismo un período de reposo o modo de recuperación. En resumen, los hombres tienen que esperar un rato o descansar un rato para conseguir el próximo orgasmo.
Pero según los expertos, los hombres también pueden tener orgasmos múltiples como las mujeres, sin necesidad de entrar en modo de recuperación. Cómo conseguirlo no es fácil, requiere mucha práctica.
Bueno, hay que subrayarlo, tendemos a equiparar el orgasmo con la eyaculación. Sin embargo, eso no es cierto. Según los sexólogos de los Estados Unidos citado GQ, El orgasmo es la parte de la experiencia sexual que ocurre entre dos y siete segundos antes de la eyaculación. Pues en esos segundos habrá un aumento de la sensibilidad en todo el cuerpo, partiendo de una respiración más rápida hasta otras sensaciones que surgen en el cuerpo.
Mientras tanto, la eyaculación en sí es la última etapa de estimulación e implica la liberación de semen (semen), así como de neurotransmisores que enviarán al cuerpo a una etapa de reposo o período refractario. Aunque es casi imposible que un hombre tenga múltiples orgasmos eyaculatorios sin un período refractario, puede llegar al clímax varias veces, incluso si no eyacula.
Sensación diferente
Según los expertos, las condiciones anteriores se conocen comúnmente como orgasmo múltiple no eyaculatorio (NEMO), o orgasmo múltiple no eyaculatorio. La técnica para conseguirlo involucra los músculos pélvicos. Pero eso debe recordarse, no piense que un orgasmo sin eyaculación se sentirá igual que un orgasmo regular, porque la sensación será diferente. Entonces, baja un poco tus expectativas para poder sentir la excitante sensación.
Según los expertos del Centro de Medicina Avanzada de Atlanta, Estados Unidos, no debes esperar poder sentir un orgasmo pequeño (NEMO) como un orgasmo en general, porque la intensidad es definitivamente diferente. Aun así, según algunos hombres, obtener un pequeño multiorgasmo es en realidad mejor que solo un gran orgasmo.
Hay una técnica separada
Conseguir multiorgasmo es fácil y difícil. Sin embargo, hay al menos dos formas sencillas de intentarlo.
- Fortalecer los músculos pélvicos
Los músculos pélvicos son los músculos más involucrados en la actividad sexual, especialmente durante el orgasmo. Bueno, para conseguir el orgasmo que deseas, intenta entrenar los músculos de esa sección. El ejercicio de estos músculos pélvicos también puede aumentar sus posibilidades de tener orgasmos múltiples, ya sabe. Entonces, ¿cómo entrenar los músculos pélvicos?
Según los expertos, los ejercicios de Kegel son movimientos que pueden entrenar los músculos pélvicos que están muy involucrados en la actividad sexual. Además, los ejercicios de Kegel también pueden ayudar a prevenir la eyaculación precoz y la disfunción eréctil.
El movimiento no es demasiado complicado. Solo necesita acostarse boca arriba sobre una superficie plana. Luego, doble la rodilla para que la pierna superior forme un ángulo de 45 grados. Después de eso, sostenga las caderas y levante la parte superior del cuerpo, luego sostenga durante cinco segundos como si estuviera reteniendo la orina, luego suelte. Puede hacer esto una y otra vez, pero asegúrese de orinar antes de hacer este ejercicio.
- Prueba con otra posición
Si le resulta difícil retrasar la eyaculación, intente cambiar a otra posición. Los expertos dicen que este método puede ayudarlo a controlar la eyaculación y las erecciones. Por ejemplo, pruebe una posición en la que pueda ponerse de pie y sacar el pene antes de la eyaculación. Según la terapia sexual, este método también puede tensar los músculos justo antes del punto de eyaculación, para que puedas tener un orgasmo sin eyacular.
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