, Yakarta - El aumento de hormonas que experimentan los adolescentes los hace vulnerables a varios problemas de la piel, como acné, puntos negros y piel grasa. Esto se debe a que el aumento de hormonas hace que las glándulas sebáceas y los poros se agranden, lo que hace que su piel sea propensa al acné y los puntos negros.
Sin embargo, estos problemas de la piel se pueden prevenir o minimizar con un cuidado adecuado de la piel. Estos son algunos consejos para el cuidado de la piel que son seguros y adecuados para los adolescentes:
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1. Limpia tu rostro de forma rutinaria
Elija un limpiador en espuma o en gel para limpiar su rostro. Limpia una vez al día o dos veces al día si sientes que tu piel está muy grasosa o muy sucia. Para las adolescentes, también es importante no olvidar quitarse el maquillaje hasta que esté completamente levantado. Si hace ejercicio con regularidad, intente lavarse la cara antes y después de hacer ejercicio. Para los adolescentes que tienen la piel seca, debe elegir un limpiador humectante.
2. Quítese el maquillaje antes de acostarse
No pocas personas son perezosas para limpiar el maquillaje y llevarlo a la cama. Hábitos como este no son ejemplares, porque el maquillaje que no se limpia puede obstruir más los poros, lo que provoca acné. Si te sientes perezoso, al menos usa toallitas limpiadoras prehumedecidas para eliminar el maquillaje, la suciedad y la grasa. Sin embargo, desmaquillarse y lavarse la cara después es la mejor y más eficaz forma de prevenir los problemas de la piel.
3. Control de la producción de petróleo
El exceso de aceite sin duda hace que su rostro luzca brillante e interfiere con su apariencia. No se preocupe, hay tres pasos básicos que puede seguir para controlar el aceite. Primero, elija un limpiador que contenga ácido salicílico, use una base sin aceite para controlar el brillo y reduzca las manchas de aceite durante el día usando papel pergamino facial.
4. Exfoliar
También es necesario exfoliar para eliminar las células muertas de la piel. Exfolia una o dos veces por semana con productos relativamente suaves. No se frote la cara con demasiada fuerza y evite exfoliar demasiado en seco porque puede hacer que su piel se vuelva sensible.
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5. No comparta productos y herramientas de maquillaje
No importa qué tan cercano o íntimo sea con sus amigos, nunca debe compartir productos y herramientas maquillaje . Compartir productos para ojos y labios es una mala idea, ya que esto puede transferir gérmenes que están en la cara de tu amigo.
6. Mantenga las manos limpias
Una forma de ayudar a que su piel se mantenga saludable es protegerla de la suciedad y demasiados gérmenes. Lávate las manos antes de tocarte la cara o maquillarte y limpia tu teléfono con regularidad. Además, evite tocar el área de la cara cuando esté sucia, especialmente si su cara tiene acné.
7. Use protector solar
Si desea tener una piel facial joven, nunca debe omitir el protector solar antes de viajar. El uso de protector solar también ayuda a evitar que el acné se oscurezca. Elija un producto sin aceite y busque cosméticos, como una base líquida que ya contenga protector solar.
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Estos son consejos sencillos y sencillos para el cuidado de la piel de los adolescentes. Si tiene quejas sobre otros problemas de la piel, puede contactar a un dermatólogo directamente a través de la aplicación. . A través de esta aplicación, puede preguntar todo lo que quiera sobre las quejas que está experimentando.
