, Yakarta - De las muchas enfermedades que pueden atacar las arterias, la aterosclerosis es una que se debe vigilar. La aterosclerosis es un engrosamiento o estrechamiento de las arterias debido a la placa que se acumula en las paredes arteriales. Esta acumulación de placa generalmente ocurre cuando se daña la capa de células en la pared interna de la arteria (endotelio). De hecho, este endotelio funciona para mantener el flujo uniforme de sangre en el cuerpo.
La pregunta es, ¿qué puede obstruir las arterias y provocar un engrosamiento de los vasos sanguíneos? Bueno, en el caso de la aterosclerosis, los principales culpables son el colesterol, el calcio, las sustancias grasas y la fibrina (una sustancia en la sangre) que puede causar placa en las arterias.
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Síntomas según la ubicación
Recuerde, las arterias obstruidas debido a la placa pueden causar una serie de enfermedades. A partir de enfermedad coronaria, ataque cardíaco, hasta carrera o accidente cerebrovascular en indonesio.
Desde la enfermedad coronaria hasta los ataques cardíacos, los síntomas pueden incluir dolor severo en el pecho, que puede ir acompañado de dificultad para respirar, fatiga, sudor frío, náuseas y vómitos, desmayos e incluso la muerte.
Bloqueo del accidente cerebrovascular, los síntomas pueden incluir parálisis repentina de las extremidades, parálisis de los músculos faciales, dificultad para hablar, comer y beber, visión doble, trastornos del equilibrio, confusión y dificultad para comprender el habla.
Además, los síntomas de la aterosclerosis también pueden depender de la ubicación afectada. Por ejemplo:
En los pies y las manos, la aterosclerosis puede provocar síntomas, como dolor al caminar.
En los riñones, la aterosclerosis puede provocar hipertensión arterial o incluso insuficiencia renal.
En el cerebro, esta enfermedad puede causar dificultad para hablar, músculos faciales debilitados, manos y pies debilitados o rígidos, como síntomas de un derrame cerebral) o pérdida temporal de la visión en un ojo.
La aterosclerosis del corazón puede hacer que los pacientes experimenten dolor en el pecho (angina).
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Daño arterial desencadenado
Hasta ahora, la causa de la aterosclerosis no se conoce con certeza. Sin embargo, existe una fuerte sospecha de que la enfermedad se inicia por daño o lesión en el revestimiento interno de las arterias (endotelio). Bueno, aquí hay algunas cosas que pueden causar daño arterial.
Tiene diabetes o es resistente a la insulina.
Niveles altos de colesterol y triglicéridos.
Alta presión sanguínea.
Fumar.
Sobrepeso u obesidad.
Enfermedades que provocan inflamación, como artritis, infección o lupus.
Antecedentes familiares de aterosclerosis, enfermedad coronaria o accidente cerebrovascular.
Consejos para prevenir la aterosclerosis
No se meta con la aterosclerosis, porque esta enfermedad puede desencadenar muchas complicaciones. Desde ataques isquémicos y accidentes cerebrovasculares, hasta gangrena (tejido muerto). Wow, da miedo, ¿verdad?
Entonces, ¿cómo se previene este engrosamiento de los vasos sanguíneos? Bueno, aquí hay algunos esfuerzos que se pueden probar.
Deje de fumar porque puede dañar las paredes de los vasos sanguíneos, por lo que las placas ateroscleróticas se forman más fácilmente.
Haga ejercicio regularmente durante 150 minutos a la semana o 30 minutos al día.
Cambie su dieta reduciendo su ingesta de grasas malas, reduciendo su ingesta de sal y azúcar. Además, evite los alimentos envasados que hayan sido procesados y coma más verduras y frutas.
Verifique de forma rutinaria las condiciones de salud con el médico de manera regular, especialmente en grupos de personas que tienen factores de riesgo. Para aquellos de ustedes que quieran preguntarle al médico sobre los problemas anteriores, pueden descargar solicitud en App Store y Google Play. A través de funciones Chat y Llamada de voz / video , puedes charlar con médicos expertos sin necesidad de salir de casa.
