“El agua infundida puede ser una forma interesante de ser más diligente con el agua potable. Los beneficios ciertamente están aumentando gracias a la adición de frutas frescas y hojas de hierbas. La forma de hacerlo es fácil, solo elige la fruta que más te guste, prepara los ingredientes, luego remójala en agua según el tiempo ”.
, Yakarta - Infusión es agua que contiene frutas cortadas seleccionadas. El agua de limón y el jugo de lima son una opción. Infusión Más preferido. También puede agregar agua con especias como menta, salvia o albahaca.
De hecho Infusión Ha sido popular durante siglos. En ese momento, las flores eran la opción más popular para Infusión. Quizás porque una variedad de fruta fresca es difícil de encontrar. En los tiempos modernos de hoy, hay muchas formas y recetas Infusión. Interesado en hacer Infusión? Vamos, echa un vistazo a cómo hacer Infusión nutritivo.
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- Elija una combinación de materiales según su gusto
- Pepino, lima, fresa, hojas de menta.
- Limón, frambuesa, romero.
- Naranjas, arándanos, albahaca,
- Sandía, melón, hojas de menta.
- Pepino, menta, jalapeño.
- Limones
- Naranjas, hibiscos.
- Naranjas, canela, cardamomo, clavo.
- Pera.
- Prepara los ingredientes
- Las frutas blandas como las naranjas y las fresas deben cortarse en rodajas finas o en cuartos. Las frutas más duras, como las manzanas, deben cortarse en rodajas muy finas.
- Triture la raíz fibrosa de jengibre, el romero y la hierba de limón con una cuchara.
- Arranque o triture hojas como menta, albahaca y cilantro.
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- Determine el tiempo y la temperatura de remojo
- Infusión se puede almacenar a temperatura ambiente por no más de 2 horas. Luego póngalo en el refrigerador para evitar el crecimiento de bacterias.
- Infusión con naranjas, melones y hojas de menta se puede beber inmediatamente. Las manzanas, la canela, el jengibre y el romero deben remojarse durante la noche en el refrigerador.
- Después de 4 horas, la cáscara de naranja puede hacer que el agua tenga un sabor amargo.
- Para beber Infusión Durante el día, vuelva a llenar su botella cuando esté medio llena. El sabor no es tan fuerte como el primero, pero sigue siendo sabroso.
Los principales beneficios de beber Infusión es satisfacer las necesidades de hidratación o fluidos corporales. Porque una hidratación adecuada es muy importante para la salud. Al agregar los deliciosos sabores de la fruta y las hojas de hierbas, muchas personas tienden a beber más agua. Si a menudo le da pereza beber agua mineral, entonces Infusión podría ser otra forma de hacer que el agua potable sea más atractiva.
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Si tiene dificultades para proporcionar hidratación a su cuerpo, intente preguntarle a su médico también a través de la aplicación. sobre la solución médica. Vamos, descargarsolicitud ¡ahora!
