, Yakarta - Problema Lo que suele ocurrir durante el ayuno son labios secos y agrietados. No consumir agua durante una docena de horas seguramente hará que sus labios se sequen. Entonces, para superar los labios agrietados, necesita algunos de estos consejos. (Lea también: 4 consejos para mantener la salud dental durante el ayuno)
- Bebe mucha agua
Bueno, al amanecer o iftar, aumenta el consumo de agua. No beba café o té con demasiada frecuencia, ya que pueden reducir la humedad de los labios. Al romper el ayuno, intercala tus actividades bebiendo sorbo a sorbo de agua. Al aplicarlo regularmente, puede superar los labios agrietados mientras reemplaza los fluidos corporales perdidos.
- Depuración
Bueno, antes de ir a la cama, intenta hacer un ritual. lavado de labios al menos 1-2 veces a la semana. Para hacer esto, todo lo que necesita es miel y azúcar. El truco, mezcla los dos ingredientes y frótalo sobre los labios mientras frotas lentamente, luego deja reposar 2-3 minutos. Después de eso, limpie los labios que han sido maleza con un paño tibio nuevo lavado con agua a temperatura normal. Este ritual eliminará las células muertas de los labios y hará que los labios sean más flexibles y suaves. No olvides aplicar bálsamo labial como refinamiento , para que los labios permanezcan hidratados durante toda la noche, incluso al día siguiente.
- Evite la comida salada y picante
Otra forma de lidiar con los labios agrietados es evitar los alimentos salados y picantes en suhoor. La comida picante y salada solo dará el efecto de la sed rápidamente y también hará que los labios y la garganta estén calientes y secos.
- Aloe vera
La aplicación de aloe vera por la noche puede ser una forma de tratar los labios agrietados. La forma es sencilla, solo aplica la pulpa de aloe vera en los labios y déjala toda la noche. Si sus labios secos y agrietados son lo suficientemente graves como para causar llagas, el aloe vera también puede curar las llagas en sus labios. Bueno, como beneficio adicional, también puedes consumir aloe vera para enfriar la digestión y aliviar el dolor muscular. Además, después de un día de actividades que provocan dolor en el cuerpo, comer aloe vera también puede restaurar la vitalidad muscular.
- Bálsamo labial
Para que tus labios se mantengan hidratados todo el día, es buena idea tener una bolsa. bálsamo labial y aplíquelo siempre que los labios se sientan secos y agrietados. Escoger bálsamo labial Neutro para que no te dé hambre. Tengo miedo, si bálsamo labial Si prueba frutas o incluso chocolate, tiene la tentación de cancelar e interrumpir la concentración durante todo el día.
Además de los métodos mencionados anteriormente, hay varias otras cosas que puede hacer para tratar los labios agrietados y se trata más de un hábito. No se muerda los labios con demasiada frecuencia porque solo empeorará los labios secos. El hábito de lamerse los labios también hace que los labios se sequen. Durante este mes de ayuno, intente cambiar de tipo lápiz labial -mu evitando el tipo mate . lápiz labial mate tiende a resecar los labios y perder humedad.
Labios muy secos problema mucho al ayunar. Mantener la ingesta de líquidos corporales durante el mes de ayuno puede ayudar a mantener los labios hidratados. No olvide comer más alimentos que contengan fibra y vitamina C, y evite los alimentos fritos y los que contengan leche de coco. (Lea también: 4 problemas de belleza que aparecen durante el ayuno)
Si quieres saber más sobre cómo superar los labios agrietados durante el mes de ayuno, puedes preguntar directamente a . Los médicos expertos en sus campos intentarán ofrecer las mejores soluciones. Como, suficiente descargar solicitud a través de Google Play o App Store. A través de funciones Comuníquese con el médico puedes elegir chatear a través de Llamada de video / voz o Chat .
