, Yakarta - ¿Alguna vez ha sentido dolor en las manos, especialmente durante las actividades? ¿Como al escribir, dar la mano o simplemente sostener objetos pequeños? Si es así, es posible que esté experimentando un trastorno llamado codo de tenista .
Epicondilitis lateral alias codo de tenista es una condición que ocurre debido a la inflamación de la articulación en la parte externa del codo que causa dolor. La presión excesiva sobre los músculos y el tejido conectivo que conecta los músculos con los huesos del antebrazo alrededor del codo puede desencadenar el codo de tenista. Esta condición hace que los pacientes sientan dolor y dificultad para enderezar el brazo, el dolor puede irradiarse desde el codo hasta el antebrazo.
Básicamente, la articulación del codo está rodeada por un conjunto de músculos que trabajan para mover los tejidos del codo, la muñeca y la mano. Debido a varios factores, los músculos y tendones pueden tensarse y provocar inflamación y desgarro que se produce en la parte exterior del codo. Esta condición puede ocurrir debido a una actividad excesiva que se realiza repetidamente.
Síntomas y causas del codo de tenista
Generalmente, codo de tenista Esto desencadenará síntomas en forma de dolor en la parte exterior del codo que se irradia al antebrazo y la muñeca. Los síntomas que se producen debido a este trastorno suelen durar de seis meses a dos años. Los síntomas del codo de tenista generalmente comienzan con un dolor leve que luego empeora con el tiempo.
El dolor en el codo de tenista generalmente empeora y se siente más insoportable con algunas actividades. Empezando por mover, levantar y doblar el brazo, dar la mano, escribir o simplemente sostener objetos pequeños y girar la muñeca.
Básicamente, los síntomas de esta enfermedad rara vez causan problemas de salud graves. Pero si no se controlan y no se tratan de inmediato, los síntomas pueden empeorar e interferir seriamente con las actividades diarias. Esta afección requiere atención médica inmediata si los síntomas empeoran o cuando el brazo se debilita y se pone rígido.
El codo de tenista también puede ocurrir debido a varios tipos de deportes, especialmente aquellos que involucran movimientos repetitivos del brazo, como tenis, bádminton, natación o golf. Esta condición también puede ocurrir debido a una serie de actividades, como pintar, cortar o escribir durante mucho tiempo. Este trastorno puede sucederle a cualquier persona, pero con mayor frecuencia afecta a personas de entre 30 y 50 años. Además, las personas que tienen determinadas ocupaciones tienen más riesgo de sufrir esta afección, como los pintores o escultores.
En la mayoría de los casos, esta afección se puede curar sin tener que someterse a una cirugía. A las personas que experimentan trastornos del codo de tenista generalmente se les recomendará que descansen los músculos y tendones, especialmente los que rodean el codo. El tratamiento también se puede realizar comprimiendo el área dolorida con una bolsa de hielo, el objetivo es reducir el dolor y la inflamación.
En una etapa más severa, es decir, cuando el tratamiento no logra aliviar el dolor, es necesario hacer fisioterapia. Este método se realiza para entrenar a personas con codo de tenista a realizar varios movimientos, de modo que los músculos se estiren y fortalezcan los músculos del brazo gradualmente.
Obtenga más información sobre el tratamiento del codo de tenista y cómo prevenirlo consultando a un médico en la aplicación . Se puede contactar a los médicos a través de Llamada de video / voz y Chat . Obtenga información y consejos sobre salud de médicos de confianza. Vamos, descargar solicitud ¡ahora en App Store y Google Play!
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