6 formas de mantener tu rostro radiante durante el embarazo

‚ÄúTener una piel facial radiante durante el embarazo es el sueño de toda madre. Se puede obtener de forma natural gracias a la influencia de las hormonas. Sin embargo, también puede tratar de cuidar su piel facial lavándose la cara con regularidad, durmiendo lo suficiente y bebiendo mucha agua ".

, Yakarta - Durante el embarazo, hay mujeres embarazadas que reciben cumplidos porque su piel facial se ve más brillante. Sin embargo, también hay quienes tienen la piel opaca durante el embarazo. Esto es común durante el embarazo y puede ocurrir por una variedad de razones.

Tener una piel facial radiante durante el embarazo se puede lograr de varias maneras. Dada la presencia de determinadas hormonas durante el embarazo, en ocasiones también provoca la aparición de acné y otras afecciones cutáneas durante el embarazo. Entonces, ¿cuáles son las formas que se pueden hacer para tener la piel del rostro? brillante ¿durante el embarazo?

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  1. Lavarse la cara

Lávate la cara dos veces al día para mantenerla fresca y sin aceite. Sin embargo, evite lavarse la cara en exceso, ya que esto despojará su piel de los aceites naturales que necesita y provocará que la piel produzca en exceso. Lávese bien la cara antes de usar cualquier producto para el cuidado facial.

  1. Suficiente sueño

También asegúrese de que las mujeres embarazadas duerman lo suficiente todas las noches para verse y sentirse frescas por la mañana. Si es necesario, haga tiempo para dormir durante el día.

  1. Ejercicio y alimentación saludable

El ejercicio y una dieta saludable juegan un papel importante en la prevención del acné durante el embarazo. El ejercicio diario mejora la circulación y el flujo sanguíneo, reduce el estrés y reafirma la piel. Aunque a mamá le apetezca un helado o comida chatarra durante el embarazo, no olvide seguir comiendo más frutas y verduras.

  1. Beber mucha agua

La piel necesita hidratación para mantener la piel del rostro. brillante durante el embarazo. Además, el agua ayuda a reducir la retención de agua durante el embarazo, además de favorecer un embarazo saludable.

  1. Evita el sol

La exposición excesiva al sol puede aumentar las posibilidades de hiperpigmentación. Use un sombrero u otras medidas de protección cuando salga al aire libre durante el día.

  1. Use una crema humectante permitida por un médico

Busque cremas hidratantes e iluminadoras de venta libre o recetadas para aclarar las cicatrices del acné antes del embarazo. La corrección de la hiperpigmentación hará que la piel luzca radiante durante el embarazo.

Recuerda preguntarle al médico a través de la aplicación. con respecto al uso de cualquier producto para el cuidado de la piel. Ya sea por vía tópica u oral, antes, durante y después del embarazo para garantizar la seguridad.

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Cómo mantener una piel radiante durante el embarazo

Si te pones piel brillante naturalmente durante el embarazo, por supuesto, aumentará la confianza en sí mismo. Esta condición debe mantenerse con varias cosas, a saber:

  • Centrarse en lo positivo

Cada madre tiene su propia opinión sobre lo que es mejor para ella. Use ropa adecuada para acentuar su confianza. Ya sea un vestido corto para acentuar las piernas largas de tu madre o un vestido con los hombros abiertos para lucir los brazos. Sin embargo, recuerde evitar usar tacones demasiado altos, ya que pueden ejercer demasiada presión sobre sus pies y rodillas.

  • Mímate

Tómate un descanso y dirígete a un salón de autocuidado. La terapia especial de masajes para mujeres embarazadas, pedicuras y manicuras ayudarán a las madres a tener un aspecto que impresione a todos.

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  • Elige el color de la ropa que combine con tu tono de piel

La mejor manera de lucir la apariencia de una mujer embarazada es vestirse bien. Sepa qué se adapta a su tono de piel y use ropa bonita con la mayor frecuencia posible.

No es menos importante hacerlo durante el embarazo para mantener la piel. brillante es decir, evitar el estrés. También evite comentarios negativos o información mítica de otras personas que puedan estresar a la madre. Enriquecete con información positiva.

Referencia:
Crianza de los hijos primero. Consultado en 2021. Pregnancy Glow: qué es y cómo mantenerlo
Healthline. Consultado en 2021. Piel radiante durante el embarazo: por qué sucede

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