Estos 4 hábitos pueden causar espondilosis cervical

, Yakarta - ¿Sientes a menudo dolor en el cuello? ¿O este dolor puede incluso irradiarse a los hombros a la cabeza? Puede tener espondilosis cervical. Esta enfermedad aún puede sonar extraña, sí. Bueno, la espondilosis cervical se produce debido a daños en las vértebras cervicales y sus cojinetes, comprimiendo así la médula espinal y provocando síntomas generales de dolor de cuello, hombros y cabeza.

La espondilosis cervical generalmente ocurre como resultado del proceso de envejecimiento, pero puede verse agravada por otros factores. Además de los factores de envejecimiento, la espondilosis cervical puede ser causada por los siguientes hábitos:

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1. Fumar

Como se sabe, el tabaquismo desencadena diversas enfermedades graves. Sí, una de las enfermedades que pueden presentarse por este hábito es la espondilosis cervical.

2. Hábitos o trabajos que implican mucho movimiento del cuello

Tener un hábito o trabajo que implique muchos movimientos repetitivos del cuello y ejerza mucha presión sobre el cuello puede facilitar que una persona contraiga espondilosis cervical. Citado de Mayo Clinic, esta actividad ejerce una presión adicional sobre la columna vertebral, lo que resulta en un desgaste prematuro.

3. Tener una lesión en el cuello

Las personas que han tenido una lesión en el cuello son más propensas a la espondilosis cervical. Porque las lesiones en el cuello pueden acelerar el proceso de envejecimiento.

4. Factores genéticos

Tener un miembro de la familia con antecedentes de espondilosis cervical puede poner a una persona en un riesgo suficientemente alto de padecer lo mismo.

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Síntomas causados ​​por la espondilosis cervical

La espondilosis cervical puede resultar en un estrechamiento del canal espinal y presión sobre los nervios en esa área. Como resultado, esta condición causa los siguientes síntomas:

  • Rigidez en el cuello;
  • Dolor de cuello que empeora al toser o estornudar;
  • El dolor se irradia a la cabeza, los hombros y los brazos;
  • Hormigueo, rigidez y debilidad en los brazos, manos, piernas y pies;
  • Dificultad para caminar y dificultad para coordinar movimientos;
  • Incapaz de contener la micción y la defecación.

En algunos casos, la espondilosis cervical puede no causar síntomas a menos que comprima la médula espinal. En esta condición, solo puede haber dolor y rigidez en el cuello.

Posibles tratamientos

El tratamiento médico para la espondilosis cervical generalmente depende de la gravedad de los síntomas. Citado de línea de salud, La espondilosis cervical se puede tratar con fisioterapia, medicamentos o cirugía. Si los síntomas aún son leves, puede tomar analgésicos de venta libre, como paracetamol o ibuprofeno.

También puede comprimir el cuello dolorido con agua tibia o hielo para reducir el dolor muscular y usar un collarín ( tirantes o cuello cuello ). Sin embargo, el uso de un collarín no debe usarse a largo plazo porque puede debilitar los músculos del cuello.

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Si la afección es más grave, el médico recomendará fisioterapia o cirugía. Esa es una explicación de la espondilosis cervical y las cosas que pueden causarla.

Si necesita más información sobre esta enfermedad u otros problemas de salud, no dude en comentarlo con su médico a través de la aplicación. , Puede discutir muchas enfermedades con médicos especialistas a través de Chat o Llamada de voz / video .

Referencia:
Mayo Clinic. Consultado 2020. Espondilosis cervical.
Healthline. Consultado 2020. Espondilosis cervical.

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