, Yakarta - La depresión no solo la pueden experimentar los adultos, de hecho, los niños también pueden experimentar depresión por alguna razón. Sentirse triste sin motivo y que dura mucho tiempo suele ser un signo de depresión. Entonces, ¿es necesario llevar a su hijo a un psicólogo si de repente se siente triste sin razón? Eche un vistazo a la explicación a continuación.
Es normal sentirse triste, especialmente si su hijo ha experimentado recientemente un evento triste, doloroso o desagradable. Sin embargo, muchas personas a menudo asocian la tristeza profunda con los síntomas de la depresión. Por un lado, la tristeza profunda es un síntoma de depresión que no debe ignorarse.
Al detectar la depresión temprano, el potencial de curación de los trastornos mentales es aún mayor. Sin embargo, los sentimientos profundos de tristeza que siente el niño pueden ser sentimientos normales que no son síntomas de depresión. Por lo tanto, antes de llevar a los niños a un psicólogo, los padres deben saber de antemano la diferencia entre tristeza y depresión.
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Conozca la diferencia entre tristeza y depresión
La tristeza es una emoción humana normal y casi todo el mundo la ha experimentado. El duelo generalmente se desencadena por un evento, experiencia o situación difícil, dolorosa o decepcionante. En otras palabras, tendemos a sentirnos tristes por algo. También significa que cuando la situación mejore o cuando nuestro dolor emocional se desvanezca, así como cuando nos hayamos adaptado a la pérdida o la decepción, la tristeza desaparecerá.
Mientras que la depresión es un estado emocional anormal, un trastorno mental que afecta nuestros pensamientos, emociones, percepciones y comportamiento. Cuando estás deprimido, te sientes triste por todo. La depresión no siempre necesita un evento o cosa difícil, una pérdida o un cambio de circunstancias como desencadenante. La depresión a menudo ocurre incluso sin un desencadenante.
Además, la depresión afecta todos los aspectos de la vida de una persona y hace que las cosas sean menos agradables, menos interesantes o menos valiosas. Cuando está deprimido, se enojará más, se frustrará y tardará más en recuperarse.
Ahora, basándose en la explicación de la diferencia entre tristeza y depresión, los padres pueden juzgar por sí mismos si los sentimientos de tristeza que muestra su hijo son normales o un signo de depresión. Sin embargo, para estar más seguros, los padres también deben conocer los síntomas de la depresión en los niños.
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Síntomas de depresión en niños
Para ser diagnosticado con depresión, un niño debe presentar al menos 5 de los siguientes síntomas depresivos durante una duración continua de dos semanas:
- Estado de ánimo deprimido o irritable la mayor parte del tiempo.
- Pérdida de interés en la mayoría de las actividades, incluidas las que antes se consideraban interesantes o agradables.
- Cambios significativos de peso o apetito.
- Su hijo tiene problemas para conciliar el sueño o dormir demasiado.
- El niño se mueve muy lentamente o está inquieto la mayor parte del día.
- Los niños se sienten cansados, lentos y desmotivados la mayoría de los días.
- El niño tiene dificultad para concentrarse, carece de concentración y tiene dificultad para tomar decisiones casi todos los días.
- Su hijo tiene sentimientos de culpa o inutilidad casi todos los días.
- El niño tiene pensamientos de muerte o suicidio.
Tenga en cuenta que se anima a los padres a consultar a un profesional de la salud mental para obtener un diagnóstico concluyente.
¿Cuándo llevar a su hijo a un psicólogo?
Cuando un niño tiene un problema emocional o de comportamiento, cuanto antes reciba tratamiento, mayor será el potencial de curación. Pero como padre, es posible que tampoco desee perder tiempo o dinero en tratamientos que resulten innecesarios.
Varios eventos de la vida pueden causar cambios en el funcionamiento de un niño como parte del proceso de adaptación. Por ejemplo, cosas como el divorcio de un padre, una nueva escuela o un nuevo hermano. Estas cosas pueden tener un impacto en las emociones y actitudes de los niños. Por lo general, mejora con el tiempo. Por lo tanto, se recomienda a los padres que esperen primero mientras lo observan.
Sin embargo, es posible que se esté preguntando, ¿cuánto tiempo debo esperar? Ahora, se recomienda a los padres que lleven inmediatamente a su hijo a un psicólogo si el comportamiento y las emociones del niño han alcanzado las siguientes etapas:
- Cuando el comportamiento de su hijo causa problemas crónicos en la escuela o interfiere seriamente con la vida de su familia.
- Cuando el niño parece inusualmente ansioso, triste o irritable durante un largo período de tiempo e interfiere con su capacidad para realizar las actividades diarias, como otros niños de su edad.
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