, Yakarta - La piel seca es una afección que se produce debido a la falta de líquido en la capa epidermis de la piel. Algunas de las causas son un ambiente seco, demasiado a menudo expuesto al aire acondicionado, la humedad del aire desequilibrada y la falta de ingesta de proteínas que hace que la piel pierda sus aceites naturales.
Sin tratamiento, la piel seca puede volverse escamosa. Algunas partes del cuerpo que a menudo experimentan sequedad son los codos, los talones, las rodillas, las pantorrillas, los brazos y, en algunos casos, el área de la cara. Para más información sobre la piel seca puede preguntar directamente a . Suficiente descargar solicitud a través de Google Play o App Store. A través de funciones Comuníquese con el médico puedes elegir chatear a través de Llamada de video / voz o Chat y conectado directamente con médicos que se especializan en sus campos.
Estos son algunos consejos para tratar la piel seca que realmente puede aplicar en casa. ¡Vamos, averigua más!
- Evite las duchas calientes
La Dra. Andrea Lynn Cambio, experta en salud de la piel, recomienda evitar las duchas calientes. Recomendamos agua tibia solo con una temperatura de uñas "tibias". El calor bloqueará los aceites naturales del cuerpo, mientras que los aceites naturales del cuerpo proporcionarán humedad al cuerpo. De hecho, aunque tome una ducha tibia, no la tome demasiado tiempo, limite el tiempo a un máximo de 10 minutos. Después del baño, acaricie la piel y aplique una crema hidratante para la piel. (Leer también No te duches a menudo con agua caliente, este es el impacto)
- Elija jabón con humectante
Jabón que contiene fragancia y desodorante secará aún más la piel. La mejor opción es usar un jabón con una buena crema hidratante. Jabón que después de su uso no reseca la piel pero aún se siente suave. Al secar el cuerpo, tampoco frote el cuerpo con demasiada fuerza. Porque esto puede dañar la piel seca.
- Afeitado con la técnica adecuada
¿Sabías que el afeitado puede irritar aún más la piel seca? Según las recomendaciones de la Academia Estadounidense de Dermatología, el mejor momento para afeitarse es después de la ducha porque en esta situación la piel y el cabello se suavizan. La mejor posición para afeitarse es en la dirección en la que crece el vello. También asegúrate de que la navaja que uses esté afilada para que no tenga que rozar la piel repetidamente. Limpia la maquinilla de afeitar con alcohol si es necesario para un resultado higiénico.
- Protector solar en climas cálidos
El sol abrasador puede empeorar las condiciones de la piel seca. Por lo tanto, conviértase en un hábito de aplicar protector solar en la piel antes de calentarse demasiado. Incluyendo los labios, no olvides cubrirlos con bálsamos labiales, si. Luego, use ropa holgada para que su piel pueda respirar, no capas.
- Consumo suficiente de agua
Una de las causas de la piel seca es la falta de contenido de agua en el cuerpo. Asegúrese de cumplir con su ingesta diaria de agua todos los días. Si eres una persona activa y tienes actividades adicionales, asegúrate de aumentar tu ingesta de agua, ¿de acuerdo?
- Aceite de coco
El uso de aceite de coco que se aplica a la piel del cuerpo puede restaurar la humedad natural de la piel de forma natural. Los aceites naturales pueden aumentar la hidratación de la piel y aumentar la cantidad de grasa debajo de la piel para que la piel del cuerpo se vuelva flexible, llene los espacios en la piel y la haga sentir suave.
- La leche de consumo
Además de usar productos para el cuidado de la piel seca que contienen leche, consumir leche también puede restaurar la elasticidad del cuerpo y hacer que la piel luzca brillante. A partir de ahora, ya no seas perezoso para beber leche.
- No te duches con demasiada frecuencia
Tal vez piense que el baño puede hacer que su piel esté limpia y saludable, pero de hecho, si se baña con demasiada frecuencia, su piel puede perder sus aceites naturales. Por lo tanto, es mejor tomar una ducha normal dos veces al día y luego usar una crema hidratante.
