“Quizás muchos niños se estén aburriendo y quieran jugar en las áreas de recreación. Sin embargo, durante la pandemia y la extensión del PPKM, las actividades de los niños deben ser limitadas. Algunas actividades de los niños están prohibidas, a saber, llevar a los niños a viajar incluso dentro del país, invitar a los niños a visitar centros comerciales y otros lugares públicos ".
, Yakarta - Muchas familias pueden extrañar salir de la casa, llevar a los niños a jugar en parques, áreas de recreación y otros lugares públicos. Sin embargo, la pandemia que se viene produciendo desde hace casi dos años ha hecho que las actividades de los niños fuera del hogar sigan siendo muy limitadas. Especialmente para niños menores de 12 años que no han podido recibir la vacuna COVID-19. Por supuesto, esto es por la seguridad de los niños y para prevenir la transmisión del virus corona a los niños.
Recientemente, el gobierno anunció que estaba extendiendo la Implementación de Restricciones de Actividad Comunitaria (PPKM) Nivel 2-4 en Java y Bali. La extensión del PPKM es efectiva del 14 al 20 de septiembre de 2021. Durante la extensión del período del PPKM, el gobierno también prohíbe que los niños menores de 12 años realicen actividades en lugares públicos. Entonces, ¿qué actividades están prohibidas para los niños durante PPKM?
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Actividades prohibidas para niños durante PPKM
La prohibición de actividades para niños durante PPKM está contenida en la Instrucción del Ministro del Interior Número 42 de 2021, relativa a la Aplicación de Restricciones a las Actividades Comunitarias Nivel 4, Nivel 3 y Nivel 2 Enfermedad del Virus Corona 2019 en Java y Bali. regiones. En este reglamento, el gobierno prohíbe a los niños realizar varias actividades, a saber:
- Los niños menores de 12 años tienen prohibido ingresar a los centros comerciales / malls / trade centers.
- Los niños de 12 años tienen prohibido entrar al cine.
- Los niños tienen prohibido visitar instalaciones públicas, como áreas públicas, parques públicos, atracciones turísticas públicas y otras áreas públicas.
- Está prohibido invitar a niños menores de 12 años a viajar dentro del país entre los límites administrativos provinciales / distritales / municipales. Esta prohibición también se aplica a los viajes en transporte público por vía aérea, terrestre o marítima.
En la circular, también se explica que la política es válida hasta un momento posterior especificado. Las políticas también serán evaluadas más a fondo de acuerdo con los últimos avances en el campo, o en base a los resultados de la evaluación del Ministerio o institución.
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Actividades físicas que los niños pueden hacer en casa
Las restricciones a las actividades de los niños en lugares e instalaciones públicos pueden tener un impacto en la salud mental de los niños. Los niños se vuelven quisquillosos, aburridos o menos activos con facilidad. Sin embargo, eso no significa que los niños no puedan divertirse. Los padres pueden invitar a sus hijos a realizar actividades que tienen muchos beneficios, incluso en casa.
Hacer actividad física mejora el sistema inmunológico de un niño, especialmente durante esta pandemia. No solo eso, esta actividad puede ayudar a optimizar la salud mental, mantener la salud del cerebro, aumentar la fuerza del cuerpo y ayudar a los niños a crecer y desarrollarse mejor.
Las siguientes son actividades físicas que los niños pueden realizar según su edad:
- 3-5 años
Se recomienda encarecidamente a los niños de esta edad que realicen suficiente actividad física todos los días. La actividad física regular ayuda a los niños a fortalecer los huesos y el cuerpo. Además, se puede controlar un peso saludable desde el principio. Además de la actividad física, los niños pequeños necesitan una variedad de movimientos para que esta actividad sea más divertida.
A esta edad, los padres y las madres pueden invitar a los niños a imitar varios movimientos. Por ejemplo, partiendo del movimiento de los animales que les gustan a los niños, bailando al son de sus canciones favoritas, o invitando a los niños a jugar en el patio mientras les presentan animales o plantas.
- Edad 6-8 años
A esta edad, el desarrollo del niño es más óptimo. Las madres pueden invitar a sus hijos a jugar a atrapar y lanzar la pelota en el patio. Además, las madres también pueden invitar a sus hijos a realizar ejercicios ligeros, como gimnasia o yoga, que son fáciles de hacer para los niños. A esta edad, los niños también han comenzado a ser críticos y a tener voluntad. Los padres y las madres también pueden preguntar qué actividades físicas quieren hacer juntos.
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- 9-11 años
Niños de 9-11 años, los niños pueden realizar diversas actividades físicas con mayor intensidad. Puede comenzar a llevarla a hacer ejercicio con regularidad, por ejemplo, caminando o en bicicleta por la casa, o saltando la cuerda.
Bueno, aunque las actividades de los niños en los lugares públicos son limitadas, los padres no deben quedarse sin ideas para mantener activos a los niños. También es importante mantener siempre la salud de los niños en la casa. Si el niño tiene síntomas de la enfermedad, comuníquese de inmediato con el pediatra a través de la aplicación. . Vamos, descarga la aplicación ¡ahora!
