, Yakarta - De vez en cuando debe haber olido el olor a pies malolientes (bromodosis), ya sea de sus propios pies o de los de otra persona. Es molesto, ¿no? Sí, este desagradable olor de pies es un problema bastante común que se produce debido a una mala higiene de los pies, por lo que las bacterias como kytococcus sedentarius aparece en las zonas oscuras y húmedas de los pies debido al uso de zapatos durante demasiado tiempo. Se reproducen por el sudor, y si no usas calcetines, se reproducen cada vez más.
En las condiciones adecuadas, las bacterias devoran los pies, se alimentan de las células muertas de la piel y del aceite de la piel. Sus colonias luego crecen y comienzan a excretar desechos en forma de ácidos orgánicos. Bueno, son los ácidos orgánicos los que causan los malos olores. Afortunadamente, hay varias formas de deshacerse del olor de los pies que puede hacer. Uno de ellos es cambiarse regularmente los calcetines después del ejercicio. Si aún quieres conocer otra forma, ¡veamos la siguiente reseña!
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Cómo deshacerse del olor de los pies
El mal olor de los pies suele ser fácil de tratar manteniendo los pies limpios y secos. También debe cambiarse regularmente los zapatos y los calcetines, especialmente si le gusta hacer ejercicio. Esto se debe a que el sudor absorbido por los calcetines y los zapatos es un campo fértil para el crecimiento de bacterias.
Además, hay varias formas de lidiar con los pies sudorosos o malolientes, que incluyen:
- Lávese los pies con jabón antibacteriano una vez al día.
- Seque bien los pies después de que estén mojados, especialmente entre los dedos.
- Trate de no usar el mismo par de zapatos durante 2 días seguidos para que tengan al menos 24 horas para secarse.
- Cámbiate de calcetines al menos una vez al día, elige el tipo de calcetines de lana o algodón, y no de nailon.
- Mantenga las uñas de los pies cortas y limpias, y elimine la piel dura con una lima.
- Use una bola de algodón para aplicar una pequeña cantidad de alcohol isopropílico en los pies todas las noches. Esto ayudará a secar sus pies. Sin embargo, evite aplicarlo en las grietas de la piel.
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Mientras tanto, si eres alguien que suda con facilidad, es posible que desees probar cosas como:
- Usar desodorante en aerosol o antitranspirante en los pies. Los desodorantes o antitranspirantes regulares funcionan tan bien como los productos para los pies y son menos costosos.
- Poner medicamentos que tengan un efecto desodorante en los zapatos.
- Use talco para pies para absorber el sudor.
- Pruebe calcetines específicos para pies sudorosos, algunos calcetines deportivos están diseñados para mantener los pies secos y también puede obtener calcetines antibacterianos.
- Use zapatos de cuero o lona, ya que permiten que los pies respiren y evite usar zapatos de plástico.
- Siempre use calcetines con zapatos cerrados.
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Otras cosas a las que hay que prestar atención sobre los pies malolientes
Los pies sudarán mucho. Tienen más glándulas sudoríparas que cualquier otra parte del cuerpo. Estas glándulas secretan sudor durante todo el día para ayudar a enfriar el cuerpo y mantener la piel húmeda.
Los pies de todos sudan, pero los adolescentes y las mujeres embarazadas son más propensos a experimentar pies muy sudorosos porque sus cuerpos producen hormonas que los hacen sudar más. Las personas que están de pie todo el día en el trabajo, experimentan mucho estrés o tienen una afección médica que las hace sudar más que otras personas (hiperhidrosis) tienden a tener los pies sudorosos.
Aunque esta es una condición común, los pies malolientes o la bromodosis pueden hacer que se sienta incómodo. La buena noticia es que esta afección es muy fácil de tratar de las formas mencionadas anteriormente. Con la disciplina para hacer estas cosas, debería poder reducir o eliminar el olor de los pies en una semana.
La clave es hacer del cuidado de los pies una parte regular de su rutina diaria. Los remedios caseros suelen ser muy efectivos, pero en casos graves, su médico también puede recetar tratamientos más fuertes. También puede preguntarle al médico sobre el tratamiento en . Solo con smartphone , puede conectarse con médicos generales o especialistas en cualquier momento y en cualquier lugar.
