Cómo prevenir la cirrosis que debe entenderse

Yakarta: la cirrosis ocurre en el hígado. La enfermedad progresa lentamente y causa daño hepático a largo plazo. Como resultado, aparece tejido cicatricial que endurece el hígado e interfiere con el flujo sanguíneo que entra en él. Las causas del daño hepático varían, incluida la infección por el virus de la hepatitis B, la hepatitis C, el consumo excesivo de alcohol y otras afecciones que pueden dañar el tejido hepático. Si no se trata, la cirrosis puede diseminarse ampliamente y hacer que el hígado no vuelva a funcionar (insuficiencia hepática).

El cuerpo se ve amarillo, cuidado con la cirrosis.

La cirrosis nueva causa síntomas cuando muchos hepatocitos están dañados. Esta condición se caracteriza generalmente por una coloración amarillenta de la piel y el blanco de los ojos ( ictericia ) debido a los altos niveles de bilirrubina en sangre. Otros síntomas que se pueden observar son fatiga fácil, pérdida de apetito, pérdida de peso, fiebre, dificultad para respirar, hinchazón de tobillos y abdomen, náuseas, vómitos con sangre, picazón en la piel y orina y heces mezcladas con sangre.

Hable con su médico de inmediato si experimenta estos síntomas. Los médicos suelen realizar un examen físico, análisis de sangre, pruebas por imágenes (como una resonancia magnética, una ecografía y una tomografía computarizada) y una biopsia para diagnosticar la cirrosis hepática. Se llevará a cabo un tratamiento para inhibir el desarrollo de la causa de la cirrosis, retrasar el daño al tejido hepático, tratar los síntomas que surgen y prevenir las complicaciones de la cirrosis.

Prevenir la cirrosis, una enfermedad hepática incurable

Debe prevenir el daño hepático que causa la cirrosis. Aquí hay cosas que se pueden hacer como una forma de prevenir la cirrosis:

1. Limitar el consumo de alcohol

El consumo excesivo de alcohol puede aumentar la aparición de cirrosis porque el alcohol puede sobrecargar la carga de trabajo del hígado y dañar su función de forma continua y lenta. Es por eso que para aquellos de ustedes que les gusta consumir alcohol, se recomienda no consumirlo en exceso. El límite estándar para el consumo de alcohol para adultos es un máximo de 20 gramos de alcohol por día. Este tamaño equivale a 1,5 latas de cerveza o vino por día.

2. Protéjase de la infección por el virus de la hepatitis

La infección por virus de la hepatitis B y C puede causar cirrosis. Es por eso que debe protegerse de la hepatitis para prevenir la cirrosis, es decir, no cambiar de pareja y usar condones durante las relaciones sexuales ( sexo seguro ), además de vacunar para prevenir la hepatitis B.

3. Implementar un patrón de alimentación saludable

Consumo de alimentos nutritivos saludables y equilibrados, especialmente verduras y frutas. Para prevenir el hígado graso que puede causar daño, se recomienda que coma alimentos bajos en grasa para ayudar a reducir el exceso de grasa en el cuerpo.

4. Haga ejercicio con regularidad

Hacer ejercicio no solo puede perder peso, sino también mantener un peso corporal ideal para evitar el riesgo de tener sobrepeso. exceso de peso ) y obesidad. Además, el ejercicio previene el hígado graso, que es un factor de riesgo de cirrosis. Elija un ejercicio que le guste y hágalo regularmente, por lo menos 15 a 30 minutos todos los días.

Esas son cuatro formas de prevenir la cirrosis que necesita conocer. Si tiene otras preguntas sobre la cirrosis, consulte a su médico. para obtener respuestas confiables. Puedes usar las funciones Comuníquese con el médico que hay en la aplicación preguntarle al doctor vía chat, y Llamada de voz / video. Vamos, descargar solicitud en la App Store o Google Play ahora mismo.

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