, Yakarta - Los cambios en el clima errático, a veces caluroso y a veces lloviendo, hacen que la resistencia del cuerpo disminuya fácilmente y el cuerpo se vuelva susceptible a las enfermedades. Una de las enfermedades más comunes es el dolor de garganta. Esta enfermedad generalmente ocurre debido a una infección bacteriana del tracto respiratorio superior.
Como sugiere el nombre, el síntoma principal de la faringitis estreptocócica es el dolor al tragar. Sin embargo, este síntoma suele ir acompañado de varios otros síntomas, como dolor de cabeza, fiebre baja, tos, dolores musculares y un cambio rojo en el color de las amígdalas (amígdalas).
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Además de tomar los medicamentos recetados por un médico, las personas con faringitis estreptocócica deben prestar atención a la ingesta de alimentos durante el proceso de curación. Especialmente los tipos de alimentos que deben evitarse. Porque si sigues tomándolo, la curación del dolor de garganta puede ser muy prolongada, incluso peor.
Entonces, ¿qué alimentos son tabú para las personas con faringitis estreptocócica? Éstos son algunos de ellos:
1. Comida picante
¿Te gusta comer comida picante? Si tienes dolor de garganta, primero debes dejar este pasatiempo tuyo. Porque los alimentos picantes, como los chiles, la nuez moscada, el clavo y los pimientos pueden agravar el dolor de garganta y provocar malestar en la garganta.
2. Alimentos ácidos
La comida ácida es muy refrescante, especialmente si se come durante el día cuando hace calor. Sin embargo, si tiene faringitis estreptocócica, primero debe evitar los alimentos ácidos, sí. Porque los alimentos ácidos como los encurtidos, las frutas cítricas, los limones o los caramelos ácidos pueden hacer que la garganta se sienta más dolorida y con más comezón.
3. Alimentos secos
No solo hace que le duela más la garganta, sino que los alimentos secos también suelen ser más difíciles de tragar. Evite comer nueces, galletas y otros alimentos envasados. Es una buena idea comer alimentos blandos y contener agua para que sea más fácil de tragar y no cause dolor.
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Algunos alimentos sugeridos
Si ha descrito qué alimentos deben evitarse, aquí hay algunos alimentos buenos y recomendados para comer cuando tenga dolor de garganta.
1. Plátano
Esta fruta tiene una textura suave, por lo que es muy fácil de tragar, incluso para las personas que tienen faringitis estreptocócica. El contenido de vitamina B6, potasio y vitamina C que contiene ayudará a curar el dolor de garganta.
2. Sopa de pollo
El contenido nutricional de la sopa de pollo tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a despejar las vías respiratorias, reduciendo así los síntomas del dolor de garganta.
3 huevos
Los huevos son una buena fuente de proteínas. La proteína contenida en los huevos ayudará a lidiar con la inflamación y el dolor de garganta.
4. Jugo de granada
Esta fruta roja puede prevenir infecciones y reducir la inflamación que se produce en la garganta. Para que sea más fácil de tragar, si la granada en jugo.
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5. Jengibre
El jengibre se puede consumir en muchas formas, incluidos té y polvo. Además de prevenir las náuseas y tratar muchas otras dolencias, el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a curar el dolor de garganta al reducir la hinchazón y el dolor.
6. Verduras bien cocidas
Las zanahorias, el repollo, las papas y otras verduras pueden ayudar a las personas con faringitis estreptocócica, siempre que estén bien cocidas o hasta que estén blandas.
Esa es una pequeña explicación sobre los alimentos que deben evitarse y recomendarse para las personas con faringitis estreptocócica. Si la faringitis estreptocócica no desaparece, consulte inmediatamente a un médico en el hospital de su elección. Para hacer un examen, ahora puede programar directamente una cita con un médico en el hospital a través de la aplicación. , sabes. ¿Que estas esperando? Vamos descargar la aplicación ahora!
